摄影/日升
编者按： 以前人们的认知是要养老，毕竟“夕阳无限好，只是近黄昏”，但黄昏也是一种美。步入老年，更成熟、自由，且有见识，也可以比较客观地审视世界。只要心不老，就去好好享受生活。爱打扮、住新房、去远方、享美食……从养老到享老，如今老人的生活有了质的飞跃。 小度小度放音乐 文玉 古稀之年的闺蜜问我：她的儿子早些年去国外工作，单身那阵天天微信关心娘亲的长长短短，去年因缘际会，恋爱结婚，便把全部心思扑在了女方的家里，既当司机又当伙伕，问候母亲的频率越拖越长。闺蜜说，当年是自己坚持要儿子出国发展，现在等于送给了对方家庭。而她又不想去养老院生活，今后养老靠谁呀？ 我笑道，靠机器人为你服务呀！并非凭空乱说，可以预见机器人参与助老服务是一种全球化的趋势和需要。不料闺蜜却嗔不切实际。 我想起多年前洗衣机刚进入市场，我也买了一台。可老妈横竖不肯接受，她觉得这东西洗不干净衣服，却会把衣服洗破。于是出现了尴尬的一幕，洗衣机转动，她贴身监视。原想解放老妈的劳动力，现在不仅没解放，还加重了她的负担。自然，随着时间的推移，人们的观念跟上了时代的潮流，老妈后来根本离不开洗衣机了。 这个插曲只是说明许多老年人对自己不了解的科技信息总有这样那样的疑惑。虽然注重养老的话题人人都有心得，但如何利用科技化来适老、享老，这个新型的养老服务需要普及和推广。 在我眼里，“数字鸿沟”不属于老年人，因为我们正时刻享受着科技带来的便利。我们入住宾馆，当机器人把日用品送到房间时惊喜之情油然而生。我们去社区医院看病，疑难杂症有大医院的专家远程诊疗，安心又放心。我们在家叫声“小度小度放音乐”，在悠扬的乐曲中幸福指数顿时爆棚…… 闺蜜现在或许对机器人助老存疑，但当有一天这个服务就像当年洗衣机一样普及了，给老年人带来了实实在在的获得感、幸福感、安全感，她一定会说这才是真正的享老啊。 爱打扮就不会老 程海芗 过年前，我去上海市群艺馆讲故事，在一楼“魔都新春购物指南——第十八届海上年俗风情展”上看到有“爱打扮不会老”的板块，不由得会心一笑。 从小，我就喜欢在有限的经济条件里，穿搭出和别人不一样的式样。在职场时，有统一的西装，再好看的衣服也就是上下班路上穿穿，利用率低。如今退休了，倒真的有大把时间去安排自己想要的美好生活。对于我来说，强烈的补偿渴望在办完退休手续的那一刻油然而生。我不是一个人云亦云的人，穿着上也如此，我爱赶时髦，常去上海各大商场逛逛看看，关注每年每季的时尚风向标，但我坚守“适合”原则，适合自己才能最大限度地展示个性化美丽，而美丽才能最大限度地享受当今的退休生活。 其实，我的穿着也是因为经常要上台讲故事而有所改变的，以前我偏爱的单色系明显不适合舞台，于是，衣柜里开始出现各种色系带花过膝长裙。建党100周年时，讲红色故事，正装是首选；如果是文艺主持，闪亮耀眼的礼服是标配。我把这些不同类型的演出服统称为“工作服”。在日常生活中，我钟情休闲舒适，外出游玩的基本款就是运动装加牛仔装，朋友聚会则偏向能展现个人风格的服饰，即使是最时兴的复古国风款，我也只是选择简易款，毕竟生活不是舞台，老年生活最终还是要回归到简单悠闲。 “衣食住行”衣为先，那是因为衣最能衬托一个人的气质风貌，“三分长相七分打扮”的说法由来已久，尤其是步入老年行列后，融入时尚就像生活的调色板，让我们的每一天都有色彩斑斓的新鲜感，享受我的老年生活，保鲜秘诀就是“爱打扮不会老”。 住出一个新天地 丰丰 住了20多年的家如同它的主人一样，从风华正茂到渐渐衰老：墙面出现了条条裂缝，如同脸上的皱纹。地板不再平整，给不再灵活的腿脚带来了绊跤的危险。最担心的是那些不定啥时候漏水的水管，就像老年人不太健康的血管，一个闪失令人措手不及…… 于是下决心为自己的家好好装扮一番，来一个改头换面的新格局。更重要的是想明白了一个道理，年岁大了，再不享受更待何时？ 亲朋好友得知我的装修计划后，分成了两大阵营。“主战”的连声叫好，他们的观点是如果不趁着现在尚有精力一鼓作气的话，再过几年不要说装修了，就连想法都可能消耗殆尽，要动手就快点动。而“保守派”的理由也很充分，他们说装修只是一个名词，里面包含的内容无止境，一个几十年积累起来的家，光东西就不计其数，扔的，送的，留的，什么都要操心，更别说搬运了。说到底我也是小老人一枚，很可能没等到装修就累垮了，不如静下心养养老。 两种观点不存在谁对或谁错，全是为我着想。我素来是个没主意的人，却在这件事上快刀斩乱麻，替自己作了一回主。从下决心到装修队进场，前后不过一个月时间。之所以这么“有主意”是因为有个声音始终在提醒我，安心养老是人生宗旨，但享老才能更加提升养老之品质。 这30多天里我可没闲着，不断地汲取着亲友装修的成功经验和失败教训，吃一堑长一智嘛。自然，清理物品是繁琐事，每天整理一点点，不让自己累着。这期间，饭局照吃，电影照看，朋友照交往，劳逸结合才能身心愉悦地接受挑战。 我正期待几个月后的装修成果，不管它的得分是及格还是高分，我至少在享老路上跨了一步。 吟着诗儿去远方 陆伟斌 临近退休，单位老哥老姐凑在一起议论退休后的生活。阿彭说他的钓具已全面升级，以后吃鱼就找他了；四眼说他最近在关注无人机，退休后想换个视角看世界；曾经风风火火的女汉子孟姐说，老同学已给她在钢琴培训班留了座，等去插班…… 啥情况呀！昔日见面不是“破案”就是“防盗”的警察叔叔怎么画风突变，冒出这么多与职业千差万别且五花八门的话题？但一下子想通了：这些日子，我不也在默默地憧憬自己的未来吗？ 青春年少，云南戍边。开一辆“大解放”行遍云贵高原的山山水水。当年戎马倥偬，经常“三过”景点而不入，但植入了驾车行天涯的情结。 曾经梦想，什么时候自己有辆车，说走就走，天南海北……没想到，数十年后，真的有了车，但梦想只“成真”了一半，有车没“闲”，别说行走天涯，即使去郊区或苏浙遛个弯，也像“前世修福”那样难。可笑的是谈朋友时，向老婆“保证”要带她去“大江南北”“长城内外”，结果黄浦江畔散个步都是奢侈…… 退休终于改变了这一切。如果奋斗和奉献是我们过去岁月的主旋律，那么圆梦和享受美好人生是我们未来人生的主色调。我终于可以豪迈地牵着老婆说：走，我们说走就走！ 从风光旖旎的三亚到新疆茫茫戈壁，从福建永定土楼，到甘肃天水麦积山……我们一车两人，浪迹天涯，挥洒激情，奏响人生最辉煌、美妙的生命之歌。尤其是重回云南来到当年部队驻地，往事历历，心潮起伏，久久不能平静，此情此景至今难忘。 去年八月，我们终于实现了“此生必驾318”的愿望，川藏线进，青藏线出，游千山之巅，玩万水之源，充满神秘、惊险、刺激，成就了我们最快乐、兴奋、难忘的旅行。 自驾游途中，曾涂鸦过一首诗，末了写道：人生路漫漫，吟诗去远方。希望这是天下所有老人未来人生的美丽写照。 吃得好也是福分 赵荣发 从以前为填饱肚子发愁，到现在怎么吃才舒适，我们这些出生于上世纪50年代的人，几乎都经历过这样的剧变，以致有不少老人已跟不上时代的步伐了。 我也常有落伍之处。比如网上购物早已风生水起，我却一直不以为然，总觉得这样的购物方式就像网络征婚，终归有点不可靠。幸亏在家人和朋友的反复开导指点下，我慢慢地补上了这一空白。 当然，我还是更喜欢去菜场。我们小区里就有个不小的菜场，我对这里的摊位都很熟悉，经常会遇到左邻右舍，以及周边小区的老同事老朋友，所以买起菜来非常自如，且别有情趣。如茭白、莴苣、牛蛙、河虾，食材在哪个季节性价比最高，大家就会相互提醒，购买时又常有交流，讲讲各自的烹饪方法，这些场面宛如一幅幅活色生香的市井图画，颇具风味。 这些邻里朋友中，和我最谈得拢的，就是和我同一楼栋的老李夫妇。他俩的厨艺相当了得，我退休后常上门讨教，获益匪浅。我还会经常收看一些与厨艺相关的电视节目和小视频，如此一来，我不仅能在家里独当一面，有时双休日去儿子家，也能偶尔露一手，见大家吃得都很满意，我也暗自高兴。如今，我不再为一日三餐发愁，还不时和家人朋友去外面的餐厅酒家涮一顿。 还有什么可以斤斤计较呢，老了老了，还能吃得更加舒适满意，就是一种修来的福分，你无须再瞻前顾后的，只管好好地享受才对着呢！ 作者：文玉/程海芗/丰丰/陆伟斌/赵荣发 责任编辑：日升 (责任编辑：日升) |
