[健身] 食材未煮熟，老人肝脏竟“生虫” 日期：2025-03-28 15:52:38 点击：65 好评：0
近日，江苏常州的张大爷总感觉皮肤瘙痒，起初以为是过敏，便自行购买止痒药膏涂抹。然而，他的情况并未好转，瘙痒不仅愈发严重，还长出了荨麻疹，甚至肚子也开始肿大。到医院检查后发现，他的肝脏内出现钙化物质，这是肝包虫病特有的特征。 江苏省人民医院肝...
[健身] 老人锻炼，试着“偷点懒” 日期：2025-03-28 15:39:38 点击：97 好评：0
对老人来说，机体的各种功能正在走下坡路，因此在锻炼时，不妨有意识地偷点懒，适时适量，点到为止，不要不顾自身能力，苛求动作的标准。 比如打太极拳，虽然运动强度不大，动作也较为缓慢，但时常要保持半蹲位，身体重心较低，对于膝关节的负重较大，老年人...
[健身] 乍暖还寒要重视预防感染性疾病 日期：2025-03-26 11:03:37 点击：74 好评：0
摄影/日升 上海入春后，阴雨绵绵伴大风，气温从2字头退到1字头甚至更低，近日又反转，不少老年人经不住这过山车式的变化而病倒。在上海市疾病预防控制中心新址科普馆的健康生活，预防先行疾控健康科普讲堂上，上海交通大学医学院附属第九人民医院老年病科主...
[健身] 70588人现场见证国足0-2 日期：2025-03-26 06:03:05 点击：154 好评：0
70588人现场见证国足0-2 在25日晚进行的2026美加墨世界杯预选赛亚洲区18强赛C组第8轮比赛中，中国队坐镇杭州主场0:2不敌澳大利亚队，主客两场交锋均负于对手。至此，遭遇三连败的国足已彻底无缘在本阶段直通世界杯。 双方球员在比赛中。图片来源：视觉中国...
[健身] “世纪婴儿”去世，年仅25岁！这种猝死为何中青年人更高发？ 日期：2025-03-25 06:21:03 点击：247 好评：0
世纪婴儿去世，年仅25岁！这种猝死为何中青年人更高发？ 3月24日，一条世纪婴儿去世的新闻引发关注。 2000年1月1日0时0分出生的千千（化名）也被称为世纪婴儿千禧宝宝。3月24日，千千母亲突然发布讣告称，世纪婴儿千千去世，年仅25岁。 千千母亲3月24日在接...
[健身] 老年人若长时间不吃甜食，用不了多久，身体或有6大改善 日期：2025-03-24 18:14:25 点击：174 好评：0
在物质丰裕的现代社会，甜食已成为许多人日常饮食的一部分。 然而对于代谢功能逐渐衰退的老年人来说，过量糖分摄入犹如慢性毒药，悄然侵蚀着健康根基。 最新医学研究表明，当老年人有意识地戒除甜食后，身体将在数月内发生显著变化，这些改善不仅体现在体检...
[健身] 刘翔后首人！中国小将创造历史 日期：2025-03-23 06:52:03 点击：271 好评：0
刘翔后首人！中国小将创造历史 在2025年南京室内田径世锦赛男子60米栏决赛中，21岁的中国刘俊茜表现出色，以7秒55的成绩夺得铜牌。他成为继刘翔之后首位在男子跨栏项目中登上世界大赛领奖台的中国选手。美国名将霍洛维以7秒42获得冠军。 经过预赛与半决赛的...
[健身] 女大学生1年多减重114斤：瘦了更自信，多了追求者 日期：2025-03-21 06:01:26 点击：181 好评：0
女大学生1年多减重114斤：瘦了更自信，多了追求者 林同学对比照。图/受访者提供 你是怎么坚持减肥的？是怎么瘦的，能不能教教我？在林同学的社交平台账号评论区，不少网友对她减肥后的变化感到惊讶。 3月20日，林同学告诉九派新闻，她今年读大二，是在高考结...
[健身] 成年人推荐入睡时间：晚上10至11点 日期：2025-03-19 13:28:00 点击：173 好评：0
据新华社北京3月18日电 全国爱卫办18日发布《睡眠健康核心信息及释义》，推荐成年人晚上10至11点入睡，早晨6至7点起床，其中老年人可早晨5至6点起床。 此信息及释义提出，不同年龄段人群所需睡眠时长不同，且因人而异。一般来说，学龄前儿童每天需要10至13小...
[健身] 管住嘴、迈开腿、睡好觉！国家喊你减肥了→ 日期：2025-03-16 11:02:27 点击：192 好评：0
随着生活节奏加快，加班、熬夜、饮食不规律成为部分人的生活常态，也导致了肥胖症的出现。今年，体重管理年行动持续推进。尤其是今年全国两会期间，体重管理还成为了备受关注的热词。 为啥国家都在喊你管理体重？目前，各地不少医院都开设了体重管理、多学科...
