[健身] 重磅！易建联宣布退役 日期：2023-08-30 06:01:05 点击：146 好评：0
易建联个人社媒宣布退役，将结束21年的篮球生涯！ 易建联社媒内容如下： 大家好！我是易建联。 时间飞逝，眨眼间，篮球已经陪我走过了21年。 经过慎重的考虑，今天，我决定正式告别我的篮球职业生涯。 一路走来，我由衷地感谢我最挚爱的家人、最敬爱的领导伯...
[健身] 潜伏身边的“新污染”，你知道多少 日期：2023-08-29 15:40:31 点击：96 好评：0
图为艺术装置水龙头中流出的塑料瓶，以表达治理塑料污染的愿望。 新华社 发 随着社会的发展，我们的生活中出现了不少新商品、新物质，不知不觉中也侵入了许多新污染物。近日，生态环境部印发了《重点管控新污染物清单（2023年版）》，其中微塑料、内分泌干扰...
[健身] 长期坚持慢跑有哪些好处呢？ 日期：2023-08-26 15:56:55 点击：119 好评：0
今天早上6:30分起床，洗漱完后6点40分开始下楼 ，准备开始今天的匀速慢跑30分钟。 跑步之前先做好拉伸，抖抖腿，扭扭腰，活动活动关节。 我喜欢匀速慢跑，能自然的喘气呼吸，不太喜欢快速的拼命的跑，跑的上气不接下气，感觉不是太好，不舒服。 戴上耳机听着...
[健身] 人老眼先衰?小心眼部“老年病” 日期：2023-08-22 16:08:51 点击：166 好评：0
摄影/日升 ■李玉珍 生活中，经常听到中老年朋友抱怨：我的眼睛为何越来越疲劳？越来越睁不大？看东西越来越不清楚？这都与视疲劳有关。 视疲劳这个概念，如今被广泛提及。患者症状多种多样，常见的包括近距离工作不能持久，出现眼部及眼周疼痛、视物模糊、...
[健身] 多国发现新冠新变异株！专家酝酿将其命名为“Pi” 日期：2023-08-22 05:59:49 点击：150 好评：0
8月13日，以色列卫生部病原体变异和进化实验室首席研究员谢伊弗莱森在社交媒体发布消息称，该国实验室检测到一个狂野的新冠病毒样本，测序结果已经上传到国际新冠病毒基因组数据库。随后几天，丹麦、美国、英国的研究人员先后检测到几乎相同的病毒样本。此时...
[健身] 新毒株EG.5全国占比已超70%，规模更大的“三阳”来了？ 日期：2023-08-21 05:33:52 点击：207 好评：0
8月19日，国家疾控局发布《关于新冠病毒EG.5变异株相关科普问答》，新冠病毒新毒株EG.5在全国的占比已从4月的0.6%增长至8月的71.6%，目前已在我国绝大多数省份形成优势流行，未来一段时间内很可能继续保持此趋势。 EG.5毒株是目前世界卫生组织列出的3种关注...
[健身] 女性常喝含糖饮料会伤肝 日期：2023-08-20 16:31:01 点击：145 好评：0
每天饮用者患肝癌风险高85% 截屏图片 据新华社北京电 据一项近日发表在《美国医学会杂志》上的研究，与较少喝含糖饮料的女性相比，每天饮用含糖饮料的女性患肝癌和因慢性肝病死亡的风险可能更高。 这项研究的调查对象为近10万名50岁至79岁间的绝经后女性。参...
[健身] 天天走路也能“走掉”心血管病？ 日期：2023-08-20 10:25:24 点击：190 好评：0
近些年来，心血管疾病逐渐呈年轻化趋势，不仅是中老年人的常见病，不少年轻人也因为不良的生活习惯，导致血管年龄比实际年龄更大。无形中也增加了脑梗、心梗、猝死等的风险！ 那么，日常生活中我们该如何去保护血管呢？有研究发现，走路散步或许是一个不错的...
[健身] 新冠变异株EG.5在佛山等地流行，专家称普通人每年会感染1-3次 日期：2023-08-18 06:03:29 点击：230 好评：0
8月16日，佛山市疾控中心公众号发文称，对本土新冠病毒变异监测项目显示，EG.5变异株在佛山市流行毒株中逐渐占据优势。 佛山疾控中心表示，总体来看，变异株EG.5造成的危害在可控的范围内，尚不需要担心EG.5可能带来的新一轮疫情影响。 根据此前世卫组织的数...
[健身] 穿着贪凉，当心引病上身 日期：2023-08-15 14:42:20 点击：92 好评：0
摄影/日升 ■郭颂铭 夏日，人们喜欢在有空调的室内办公、学习、生活，许多人为了通风还在空调房里开电扇，可随之而来的空调腿...
