[健身] 六省市三万“大妈”齐跳广场舞 破吉尼斯世界纪录 日期：2016-05-22 09:34:25 点击：226 好评：0
5月21日报道：今天上午，在浦东黄浦江畔，上海3000多名市民参与全国六城市（北京、上海、广州、沈阳、西安、成都）联动齐跳广场舞破吉尼斯世界纪录，人数达到31697人，用时5分40秒完成这项世界纪录。 上午九时，来自北京、上海、广州、成都、西安、沈阳六个...
[健身] 揉一揉脚就能治10种病的简单方法 日期：2016-05-21 10:38:04 点击：181 好评：0
脚位于人体位置的最低处，承载着全身的重量，步履轻快，精神充沛，是人体气足神旺的表现，就是通常人们所说的精神百倍的感觉。而当人感到精神疲惫的时候，往往最先感到腿脚发沉无力。 脚，行气血，联脏腑、通内外，不同的部位分别投射着五脏六腑。所以脚又被...
[健身] 用数字解读中国跑步者群像 日期：2016-05-18 21:46:33 点击：181 好评：0
当人们一再谈起全民跑步的风潮时，这项运动已经历了从健身习惯转向社会现象的质变。...
[健身] 补肾不需要乱七八糟的药 日期：2016-05-13 15:57:50 点击：136 好评：0
人 一旦过了而立之年，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与生殖功能衰减等。 此时，你该为健康做点什么呢? 肾为先天之本 肾主藏精，所藏肾精，是人体生长发育、防卫病邪的物质基...
[健身] 欧洲马术文化衍生出“中国味道” 日期：2016-05-02 12:36:50 点击：180 好评：0
马术运动的百年历史背后，是专注敬业的“工匠精神”传承，这也与上海的城市精神不谋而合。...
[健身] 00后少女晒怀孕照被曝“结婚” 或受行政处罚 日期：2016-05-01 09:22:21 点击：156 好评：0
图片说明：00后少女曝孕照 近日，网上出现一组自称00后女孩将生小孩的图片，引发热议。据组图显示，宝妈生于2000年3月26日，宝爸生于1999年1月8日，二人均属未成年人，系许昌市许昌县人。重点信息还有：宝宝是男宝；我们结婚了，领证不着急慢慢等。不少网友...
[健身] 世界上最健康的生活方式！ 日期：2016-04-23 10:07:06 点击：185 好评：0
1.生活 ： ① 少食肉；② 晒太阳；③ 雨中行；④ 常唱歌；⑤ 饭后息；⑥ 挺起胸；⑦ 静坐思；⑧ 天伦乐；⑨ 步当车；⑩ 行善事。 2.保持自我五术 工作勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出；知足常乐，一生幸福！ 3....
[健身] 67岁大妈长途客车上活动筋骨摔成十级伤残，被判负主要责任 日期：2016-04-16 16:22:40 点击：262 好评：0
在乘长途客车时，67岁的张大妈因坐车太久，起身在过道里活动筋骨，不想司机因前方突发情况而急刹车，导致张大妈摔倒受伤，构成十级伤残。 4月15日，记者从上海市静安区人民法院获悉，该法院日前对该案作出一审判决，认定张大妈未遵守相关乘车规则，应对自身...
[健身] 中医一绝：每晚搓指甲，60天后竟有这样的奇效！ 日期：2016-04-14 10:44:05 点击：738 好评：0
不喜欢大汗淋漓去运动的人，可以采用指甲按摩疗法来提升身体免疫力，增进整体健康！ 别不信，这可是有中医根据的哦！ 按摩指甲竟能提高免疫力？真的！ 按压手指，增加末梢血液循环 身体的末梢处，是血液流动全身时一定会经过并折返的地方，尤其是 手脚末梢，...
[健身] 生活常识五十条 日期：2016-04-12 16:17:49 点击：115 好评：0
1 、在古代，汉族人不吃晚饭，连皇帝都不吃；不是为了省钱，而是晚饭不吃，饿治百病；大家 晚饭尽量吃少一点，对身体绝对有益无害 。 2.危害健康的 四大不良习惯 ： 第一 吸烟 ，第二长期 熬夜 ，第三 酗酒 ，第四 暴饮暴食 。 3.正确的饮食习惯： 早上吃的...
