[健身] 每天踮脚10分钟，身体会发生可喜的变化 日期：2023-10-21 11:31:27 点击：138 好评：0
每天踮脚10分钟，身体会发生可喜的变化，太神奇了！ 中医保健休养 2023-10-21 00:01 发表于湖南 踮脚10分钟 踮脚，其实早在在古代就被认为是补肾扶阳的一种健身方式，原称敦踵法。西汉《引书》中就有敦踵以利胸中的说法。而这一锻炼方式，在中医保健操八段锦...
[健身] 国际奥委会官宣：上海和布达佩斯获选 日期：2023-10-14 05:46:33 点击：208 好评：0
10月12日，国际奥委会（IOC）执行委员会召开新闻发布会，宣布上海和布达佩斯获选为奥运会资格系列赛的主办城市。 这是一项全新的将体育与城市文化相结合的节日型系列赛。本届系列赛分为两站，在2024年巴黎奥运会之前举行，将是决定自由式小轮车、霹雳舞、滑...
[健身] 成效不搭边，“防猝死套餐”不可信 日期：2023-10-12 15:36:12 点击：65 好评：0
保持健康生活方式，合理膳食规律作息坚持锻炼才是灵丹妙药 分享您的观点或经历 上海辟谣平台 最近，防猝死套餐在社交平台备受推崇，不少博主称服用防猝死套餐后，人变得更有精神，熬夜工作都不怕了。 记者注意到，网上宣传的所谓防猝死套餐，大都是由辅酶Q10...
[健身] 爱吃炸物、烤串怎样减少对身体和皮肤的伤害？ 日期：2023-10-08 14:35:38 点击：161 好评：0
图片来源：上海锦江汤臣洲际大酒店 说起吃烧烤，四季都火爆。尤其到了秋天，金风送爽更要吃烧烤。但是，吃烧烤可能引来致癌物，吃了之后影响皮肤健康，也是很多人所担心的事情。其实真正需要担心的，是在炭火烧烤过程中产生的致癌物和促炎成分。我们又应该如...
[健身] 每人一套房！四川女篮重奖三位亚运冠军 日期：2023-10-07 05:42:20 点击：229 好评：0
10月5日晚，杭州亚运会女篮决赛，中国女篮74-72战胜日本女篮，成功卫冕亚运会女篮冠军。 @四川远达美乐篮球俱乐部 5日发文祝贺中国女篮蝉联亚运会冠军，并表示，李梦、王思雨、韩旭表现优异、敢打敢拼，充分展示了中国女篮精神，为祖国争得荣光，为四川增辉...
[健身] 我真的很担心全红婵！ 日期：2023-10-06 11:10:17 点击：171 好评：0
清晰的见解就成了一种力量！ 1 假期临近结束，亚运会仍然如火如荼。 但这两天，关于亚运会的两条新闻让我感触颇深。 一是关于全红婵。 在刚刚过去的女子跳水10米跳台决赛里，全红婵和陈芋汐，包揽冠亚军。 全红婵更是再现水花消失术。 在第二跳里，7名裁判全...
[健身] 惨遭20分大逆转！中国男篮时隔32天又输菲律宾，无缘亚运决赛 日期：2023-10-05 05:46:14 点击：180 好评：0
时隔32天再次与菲律宾男篮相遇，家门口的中国男篮再次让胜利溜走。 10月4日晚，杭州亚运会男篮半决赛，中国男篮在最后一节突然断电，76-77不敌菲律宾男篮，无缘亚运会决赛。 张镇麟直杀篮下。 正名之战，对手示弱 32天前的男篮世界杯，中国男篮75-96不敌菲律...
[健身] 中国女足不敌日本二队！无缘亚运决赛 日期：2023-10-04 05:57:18 点击：218 好评：0
开场12分钟，中国女足丢球。 第20分钟，中国女足角球制造威胁，汪琳琳头球破门。 我们的中国女足非常顽强，她们从来没有放弃过，她们拼到了最后一刻。但是现实依旧有些残酷。 在今年女足世界杯小组出局后，王霜曾说了这样一番话： 谁也别学了吧，学多了也挺...
[健身] 什么？中国男足进了亚运八强 日期：2023-09-28 05:49:54 点击：158 好评：0
开场仅3分钟，方昊助攻陶强龙头球破门。 对于现在的中国足球来说，能拿下胜利比任何事情都重要。 27日晚，中国亚运男足迎来了亚运会16强战的比赛面对赛前的一片悲观情绪，国足亚运队的小伙子们顶住压力，以1-0击败卡塔尔队，晋级赛事八强。 八强战将在10月1...
[健身] 喝咖啡会引起贫血吗？ 日期：2023-09-26 14:57:43 点击：103 好评：0
截屏图片 中国医学科学院肿瘤医院特需医疗部胡梦蝶 王妍 近几年，需要提神醒脑时，来杯咖啡成为大多数人的第一选择。但是，随着选择咖啡的人越来越多，咖啡导致贫血的说法也层出不穷，最近一个网络热搜却让很多人心生疑虑你贫血的原因可能跟咖啡有关。那么，...
