法国医生库博,即将来江苏南京参加半程马拉松比赛。他今年87岁了,为何其心脏还能胜任半马赛事?原因是,几十年来,他一直坚持有氧运动。这位被誉为有氧运动之父的老人,通过大量的数据证明:有氧运动,能促进心脏侧枝循环的建立,即使您心血管的主干道被堵...
从去年10月份开始,鸡蛋价格一路走低,甚至进入了两元时代,可谓几家欢喜几家愁 现在的鸡蛋真是便宜,超市卖30个才9块9,算下来不到3块钱1斤。家住北京市丰台区的李阿姨说,最近总听新闻里报道鸡蛋价格走低,前几年曾经飙升到6元多1斤的鸡蛋,从去年10月份开...
人到了一定年纪身体就出现各种各样的疾病,眼睛便是其中之一。中老年人保养眼睛显得尤为重要,除了那么在生活习惯上,中老年人保养眼睛该注意什么呢?老人呵护眼睛六步骤送给你,减轻眼睛疲劳保护视力。 远眺运目 室内活动较多的老人,要多做些室外锻炼,有...
一直以来,肥胖问题在儿童成长过程中很难引起注意,这与我国传统文化中将胖视为健康、富有的观念分不开。那么,在我国胖娃娃究竟有多少,胖对他们自身成长有何危害,又应如何预防呢?5月11日,由北京大学公共卫生学院、首都儿科研究所、农业部食物与营养发展...
从出现第一根白发,到脸上绽开笑纹,这预示着你的年纪越来越大。据英国《每日邮报》报道,还有一些迹象在你慢慢变老的过程中不大引起注意,比如牙齿变长,耳朵、鼻子和脚变大。 牙齿变长:40岁之后,许多人发现自己的牙变长了,其实这是固定牙齿的牙槽骨丧失...
亚锦赛上,平野美宇连灭女乒三大主力夺冠,马龙许昕被韩国人日本人爆冷淘汰,国乒男女队都遭遇了重大打击,这也让备战世乒赛的他们压力巨大。为了更好地锻炼球员,国乒教练组也是费尽心思,对手下弟子玩起了盘外招! 男乒这边,训练场内会循环播放高分贝的球...
圣岳仍表示,若再重来一次,他还是会约刘宸君来爬山,因这是她喜欢的。(图片来源:台湾中时电子报) 台湾情侣梁圣岳和刘辰君,早前赴尼泊尔喜马拉雅山区登山,在3月9日失踪后,前天(4月26日)终于获救,男方暴瘦30公斤幸得保命,其女友却在被发现前3天捱不...
港媒:中国计划在青藏高原建设世界上最大的国家公园 中国正考虑将整个青藏高原及其周边山区变为一个庞大的国家公园,以保护最后一片净土。这是与该项目相关的科学家们透露的信息。这片被称为第三极国家公园的区域主要涵盖西藏和青海,面积超过250万平方公里,...
4月16日傍晚,2017年亚洲乒乓球锦标赛在无锡落下帷幕。尽管前一天意外丢掉女单冠军,国乒最终还是强势夺得6枚金牌,其中樊振东一人独得三项冠军。 亚锦赛是国乒在杜塞尔多夫世乒赛前的一次热身,但面对日韩球员的崛起,特别是日本球员平野美宇力克中国球员夺...
据《劳动报》报道,日前,上海市老龄科学研究中心发布了一项数据:2016年上海人均预期寿命再创新高,达83.18岁。什么是人均预期寿命?人均预期寿命的提高有什么意义?许多读者致电本报热线13671686848表示了疑问和兴趣。为此,本报记者采访了上海市疾病预防...