[健身] 户外运动，没必要戴口罩 日期：2020-03-26 10:25:09 点击：201 好评：0
■周剑平 春光明媚，很多运动爱好者尤其是跑步族开始心痒痒了，但又因担心疫情而选择戴着口罩上路，运动过程中自然憋闷难受。那么，运动时到底要不要戴口罩呢？今天为各位运动爱好者快速分析一下。 口罩是一种卫生用品，一般指戴在口鼻部位用于过滤进入口鼻...
[健身] 国际奥委会：推迟东京奥运会至2021年夏天举行 日期：2020-03-25 06:40:32 点击：323 好评：0
当地时间3月24日，国际奥委会宣布，鉴于新冠肺炎感染患者数量急剧增加，国际奥委会需要在不同的状况下采取措施，在与东京奥组委、日本政府和东京都政府讨论后，完成疫情对奥运会冲击的评估，决定推迟东京奥运会举办时间至2021年夏天，延期后的奥运会名称仍保...
[健身] 安倍晋三：目前全球状况不适合举行奥运会 日期：2020-03-24 06:46:17 点击：298 好评：0
据日本共同社3月23日报道，日本首相安倍晋三就举办东京奥运指出，目前全球的状况不适合举行奥运会。 随着新冠肺炎疫情在全球扩大，日本首相安倍晋三表示，目前全球的状况不适合举行奥运会，在做出这一表态之前，他也曾称如果无法以完整形式举办奥运会，可能...
[健身] 口罩能摘了吗？专家建议：这四类人员请继续佩戴口罩 日期：2020-03-23 06:31:36 点击：435 好评：0
天气热了起来，市民什么时候可以摘掉口罩呢？在今天下午举行的上海市新冠肺炎疫情防控新闻发布会上，疫情防控公共卫生专家组成员吴凡为市民进行了科普解释，并提供了关于场所（场合）和人员佩戴口罩的指引。 疫情防控公共卫生专家组成员吴凡 吴凡表示，若有...
[健身] 足浴按摩可养肺 日期：2020-03-21 11:42:10 点击：353 好评：0
摄影/日升 足浴即洗脚，春天洗脚，升阳固脱，夏天洗脚，暑湿可祛，秋天洗脚，肺润肠濡，冬天洗脚，丹田温灼，是说洗脚的好处。观察发现，足浴可减轻和消除局部毛细血管的病理性异常，改善组织的血液循环，消除呼吸道组织的炎症、过敏、肿胀现象，使呼吸道通...
[健身] 警惕卫生陋习疫后卷土重来 日期：2020-03-20 11:30:11 点击：256 好评：0
摄影/日升 天气渐暖，疫情较轻地区的商...
[健身] 最新消息：口罩应该这么戴 日期：2020-03-20 06:50:40 点击：368 好评：0
来源：国家卫生健康委疾控局 健康中国 责编：北风 更多新闻可点击上面各栏目...
[健身] 上海名中医“十二字养生功”促新冠肺炎患者康复 日期：2020-03-19 11:15:44 点击：309 好评：0
摄影/日升 眼下，越来越多的新冠肺炎患者治愈出院。对这些临床治愈出院的康复期患者，如何做好康复期居家隔离及康复功能训练、预防并发症等，对最后的战胜疫情至关重要。康复期轻症患者可以适当地做锻炼帮助增强体质，促进身心健康，提高生活质量。 施氏十二...
[健身] 动手与动口 皆为养生道 日期：2020-03-18 14:23:19 点击：263 好评：0
□德民 己亥岁末，应邀参加沪上著名老画家韩伍召集的迎新小聚，甚为愉快，这愉快包含二层意思：一是来聚会的大多是韩老当年任《哈哈画报》主编时的老同事和业余作者，说明韩老重情义，很念旧；二是看到韩老已年届85岁高龄依然豁达平和，精神充沛，说明保养得...
[健身] 新冠肺炎与流感，该如何区分 日期：2020-03-15 06:59:19 点击：415 好评：0
流感症状主要表现为发热、头痛、肌痛和全身不适，体温可达39~40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。颜面潮红，眼结膜充血。部分以呕吐、腹痛、腹泻为特点，常见于感染乙...
