[健身] 初秋养生重脾胃，伤之百病生 日期：2020-09-24 11:04:15 点击：322 好评：0
本版图片：视觉中国 ■邢练军 喻晓 脾主运化，为后天之本，湿邪困脾，运化失常，久之则气血生化乏源，导致其他脏腑功能低下。所谓 内伤脾胃，百病由生，换季入秋时，养生以健脾为主，辅以祛湿，脾胃功能正常是人体健康的重要保证，也是中医认为的四时脾旺不...
[健身] 新冠病毒永生？张文宏：没阻断传播链，只能允许它一代代传播 日期：2020-09-22 06:52:47 点击：420 好评：0
9月20日，在复旦大学管理学院瞰见云课堂上，上海市新冠肺炎医疗救治专家组组长、华山医院感染科主任、复旦大学上海医学院内科学系主任张文宏教授，与复旦管院院长陆雄文教授，共同探讨共生与共存。 很多人问，新冠病毒会不会在人类社会永生？ 张文宏答，这涉...
[健身] 老人写字好处多 日期：2020-09-21 10:57:01 点击：280 好评：0
摄影/日升 □周军 现在，老年人把练书法作为养生之道的越来越多。其实，科学研究发现：手写这种过去非常普遍，但现在被键盘和屏幕所取代的习惯，实际上是一项能为人们的身心健康带来诸多好处的活动。 手写能够激活大脑的运动区域、视觉区域和认知区域。科学...
[健身] 贴秋膘前先排“湿毒” 日期：2020-09-19 14:40:49 点击：274 好评：0
摄影/日升 一到秋天，很多人开始忙着进补。其实，进补前最重要的事情是排湿毒。 经过一个夏天的闷热潮湿，身体内积聚了很多湿气、热毒，导致湿疹、口疮、痘痘，而初秋要先清除暑热在体内留下的湿气、火毒，不然硬补是补不进去的，只会越补火越大。 汗蒸是排...
[健身] 吃得多，却饿得快？最新食物升血糖排行榜，助你血糖稳一点 日期：2020-09-18 11:20:50 点击：318 好评：0
你有没有过这种感觉：有时候明明吃得很多，却饿得更快？ 除了一些疾病（例如甲亢等），还可能和吃的食物有关系。有些食物消化吸收快，饱腹感差，例如蛋糕、饮料，刚吃完很满足，但一会儿就消化完了。 这类食物还有个问题：吃下去后会让血糖快速升高，但降下...
[健身] 世卫警告：新冠病毒在欧洲传播形势非常严峻，令人震惊 日期：2020-09-18 06:41:19 点击：305 好评：0
当地时间9月17日，世卫组织欧洲办事处在丹麦召开新闻发布会，主任汉斯说，新冠病毒在欧洲的传播形势十分严峻，令人震惊。 他表示，摆在我们面前的是非常严峻的局势。现在每周报告的病例数量已经超过了今年3月欧洲疫情首次达到高峰期时报告的病例数量。上周，...
[健身] 到底如何才能“肠”治久安？ 日期：2020-09-16 12:32:19 点击：291 好评：0
■秦骏 日本首相安倍因溃疡性结肠炎辞职； 瓦坎达新国王 黑豹拥有过人的智慧和领袖气质，高超的格斗技术，在 漫威的宇宙漫画世界里威震四方，却因结直肠肿瘤英年早逝 很多人不知道，看上去很普通的大肠疾病，确能轻松击倒人的健康。 大肠，包括盲肠、结肠、...
[健身] 云南瑞丽深夜宣布“封城”：全员居家隔离 无特殊情况不得进出 日期：2020-09-15 06:26:41 点击：681 好评：0
云南瑞丽深夜宣布封城：全员居家隔离 无特殊情况不得进出 14日晚11时许，瑞丽市举行新冠肺炎疫情防控新闻发布会，宣布全市城区人员居家隔离。 9月14日晚，云南瑞丽市召开新闻发布会，宣布采取有关紧急措施，有效阻断疫情扩散传播路径。具体措施包括： 1. 对...
[健身] 昼夜秋凉白露重在养生 日期：2020-09-13 08:19:46 点击：302 好评：0
摄影/日升 白露凋花花不残，凉风吹叶叶初乾。无人解爱萧条境，更绕衰丛一匝看。这是唐代诗人白居易描绘的白露景象。白露是天地气温变化的重要节令，它的到来意味着夏暑结束，预示着肃秋的开始。水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也。...
[健身] 陈薇：重组新冠疫苗能有效覆盖病毒变异 日期：2020-09-08 06:52:49 点击：406 好评：0
由我国军事科学院研制的重组新冠疫苗目前进展情况如何？这款疫苗具有怎样的特点？Ⅲ期临床试验成功后，还要多久能够大规模上市？哪些人适宜接种？疫苗对于变异后的新冠病毒有预防效果吗？目前我国的疫苗研发进展在全球处于怎样的位置？针对这些问题，新华社...
