市健康促进中心主任吴立明在昨天召开的市政府新闻发布会上介绍,返程高峰来临,复工单位增加,疫情防控进入重要关口,市健康促进中心向广大市民发出五点健康提示: ■宅在家,少出门,不聚会,不去人群密集场所,减少人际接触,注意生活细节卫生,及时清洁门把手、手机屏幕、电脑键盘 ■返程途中全程佩戴口罩,不用手触摸口、眼、鼻;咳嗽打喷嚏时尽量避人,并用纸巾、毛巾或肘部遮掩口鼻;到家后行李衣物要消毒 ■上班距离家里不远的话,建议步行或骑车,搭乘公交时佩戴口罩;回家轻脱外衣并悬挂通风处,要及时洗手 ■工作场所多通风、勤打扫,适当增加消毒频次;少乘电梯、少集中就餐、少集中开会 ■在防控传染病同时,也要预防慢性非传染性疾病,要加强运动,均衡营养,规律作息,戒烟限酒,心情开朗。患有高血压、糖尿病等慢性疾病的人更要加强健康管理 责任编辑:日升 (责任编辑:日升) |