 “蒹葭苍苍，白露为霜。” 今日白露，是中国传统二十四节气中的第十五个节气，也是秋季的第三个节气，孟秋结束、仲秋开始，一个充满诗意的时节翩然而至。《月令七十二候集解》释曰：“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也。”此时白昼尚有余热，入夜后气温骤降，空气中的水汽在花草枝叶上凝结成晶莹的露珠，经晨光映照洁白无瑕，“白露”之名由此而来。 古人将白露节气的十五天分为三候：一候鸿雁来，指大雁感知北方寒意，排成“人”字或“一”字队列，沿固定通道向南迁徙；二候玄鸟归，这里的玄鸟即燕子，随着空中蚊虫减少、幼燕羽翼丰满，携家带口南飞越冬；三候群鸟养羞，“羞”同“馐”，意为美食，百鸟感知肃杀之气，纷纷储食备冬，如藏珍馔。民谚有云：“白露燕归又来雁”，候鸟的迁徙，正是秋意渐浓最生动的注脚。 俗话说：“白露秋风夜，一夜凉一夜。”白露最显著的气候特征，便是昼夜温差拉大。自白露开始，夏季风逐渐被冬季风取代，冷空气转守为攻、分批南下。人们调侃“一日过三季”——早上如春，中午似夏，晚上已是秋凉。白露期间，北方降水减少、天高云淡，空气变得干爽，“秋燥”随之而来，容易出现口干、唇干、咽干等症，饮食宜滋阴润燥，多食富含维生素的果蔬。 白露的民俗，满是秋日的清雅与烟火气。民间有“收清露”的习俗，《本草纲目》记载“百草头上秋露，未唏时收取，愈百病，止消渴，令人身轻不饥，肌肉悦泽”，“百花上露，令人好颜色”。饮白露茶亦是雅事，“春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露”，白露茶不似春茶鲜嫩、不似夏茶苦涩，轻呷一口，甘甜醇香，唇齿留芳。此外，江苏太湖一带祭祀治水英雄禹王，祈求风调雨顺；福州人家吃龙眼、白露米酒温中含热，各地农人欢庆秋社，以社糕社酒酬谢大地、分享丰收。 “露从今夜白，月是故乡明。”白露是天气转凉的标志，也是游子思乡的时节。杜甫在白露之夜望月怀远，李白在玉阶之上感叹“玉阶生白露，夜久侵罗袜”。白露含秋，晶莹的露珠折射出诗般的韵味，天高云淡、金风送爽，“无边落木萧萧下”的苍凉与“落霞与孤鹜齐飞”的壮美同时铺展开来。这个季节，万物从繁茂走向成熟，从热烈归于宁静。愿你在白露的微凉中，感受天地渐收的从容，添衣护暖，安然入秋。 视觉设计 | 栾晓雁 文字 | 平悦 责任编辑：日升 (责任编辑：日升) |
