换上厚衣服怎么还“感冒”了？

来源:北京青年报作者:路雪艳彭荣梅时间:2026-01-06 点击:

摄影/日升

气温骤降，很多人匆忙翻出衣柜里的厚衣物御寒。然而不少人发现厚衣服刚换上没多久就开始出现咳嗽、打喷嚏流鼻涕等像感冒一样的症状。穿得多了咋还“感冒”了？注意！这可能是过敏惹的祸。衣柜里藏着哪些“隐形过敏原”，换季换衣如何规避过敏风险？且听医生详解。

它们是常见致敏刺客

尘螨是空气当中非常常见的过敏原之一，容易引发皮肤、呼吸道黏膜的一些反应。

此外，很多人习惯把樟脑丸放入衣柜中防虫、防蛀。但樟脑丸的主要成分是一种有机化合物，其本身就有一定的毒性。尤其是在浓度高的时候，接触人体可以引发刺激反应，也有可能会引发过敏反应。其症状主要集中在人体呼吸道、皮肤以及眼部。

过敏症状因人而异

过敏反应的症状因人而异，比如咳嗽、鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕、嗓子痒等，有些人还会出现皮肤瘙痒以及眼睛过敏。

过敏的眼部症状主要表现为眼痒、眼睛红。建议大家尽量不要去揉，因为用力揉眼睛可能导致眼部皮肤细胞被揉破，从而发生更多炎症的反应，导致越揉越痒，眼部的情况越来越重。如果出现痒的症状，建议第一时间冷敷。如果症状控制不住，要到医院就诊。

如果出现轻微呼吸道的症状，比如嗓子痒、鼻子痒，可以使用盐水来洗鼻子、漱口，减少呼吸道过敏物的残留。

如果皮肤出现荨麻疹，一般口服抗过敏药来治疗，常用药物有西替利嗪，氯雷他定；如果出现湿疹皮炎样皮疹，一般情况下使用短期外用激素来治疗。

这些症状需紧急就医

一旦发生严重的过敏反应，有可能导致过敏性休克。如果出现以下急症，应立即就医。

全身皮疹，比如全身的痒加上红肿，或者是出现了特别多荨麻疹的风团；严重的呼吸道症状，如喘息、呼吸困难；胃肠道症状，出现明显腹痛、呕吐；更严重的过敏可能会出现心率增快、血压下降，甚至出现昏厥。

从源头规避过敏原

预防过敏的关键是从源头规避过敏原。

冬季更换厚衣服时，应清洁衣柜，衣柜通风至少30分钟。如有空气净化器建议开启强效模式，过滤尘螨孢子、化学挥发物。出现相应症状，建议到医院就诊，由医生根据病情对症治疗。

文/路雪艳彭荣梅（北京大学第三医院）

责任编辑：日升

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