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日光性皮炎患者夏天该如何保护皮肤?

时间:2018-07-23来源:文汇报 作者:徐金华 点击:
夏季是日光性皮炎的高发季节。由于无法做到完全不接触紫外线,患者病情往往会反复发作,给其身心带来了很大的痛苦。 到目前为止,还没有药物可以彻底根治日光性皮炎。患者要调整心态,不要急于求成。平时积极预防,发病时遵循医嘱合理用药,从而控制和缓解病

      夏季是日光性皮炎的高发季节。由于无法做到完全不接触紫外线,患者病情往往会反复发作,给其身心带来了很大的痛苦。

      到目前为止,还没有药物可以彻底根治日光性皮炎。患者要调整心态,不要急于求成。平时积极预防,发病时遵循医嘱合理用药,从而控制和缓解病情,减少痛苦。

      一样晒太阳,为何有人患病有人没事

      一方面,要看晒太阳的时间、季节和部位。不同时间和季节,紫外线的强度不一样。一天当中,上午10点至下午2点这个时间段的紫外线最强。冬天需要适当晒太阳,而夏天晒太阳容易晒伤。躯体部位由于整个冬天没有接受阳光,到了夏天或者天气突然转热暴露在阳光下面,由于不适应也会引起晒伤。

      另一方面,这还与个人体质有关,有些人对紫外线过敏,不能晒太阳,一晒就会伤。还有些人本身有疾病,如着色性干皮病,由于基因缺陷,接受紫外线后容易晒伤,甚至容易引起癌变。

      如何确诊患者是日光性皮炎

      日光性皮炎有其发病特点。

      医生首先会询问病史,看病史中是否记录了病人每次皮疹加重和照射日光有关系。二是看发病部位,是不是主要以暴露部位为主,非暴露部位则非常少。另外,日光性皮炎发病有季节性,夏季加重,冬季减轻。

      还有就是做些检测,检测病人是否对紫外线过敏,以明确对哪一个波长的紫外线过敏。

      如何选用常用的治疗药物

      这要根据病情,病情较轻的话擦炉甘石洗剂,较严重的话要口服抗过敏药物,再严重的话则需要短期内使用激素类药物。平时可以服用一些抑制光敏药物以起到防治作用,比如倍他胡萝卜素。

      另外,对于伴有其他疾病的患者,比如高血压、糖尿病患者等,在用药时,医生要注意药物的相互作用,将有光敏作用的药物替换或调整。为防止不良反应,长期治疗的话,患者要定期(每隔两周或一个月)复诊,让医生查看有无药物副作用,以调整当前用药。

      需要提醒的是,目前没有药物可以根治日光性皮炎,社会上的一些所谓“偏方”都未经过临床验证。因此,不建议病人找 “偏方”。有部分患者为减轻瘙痒用盐水清洗患病部位的做法也不可取,皮肤需要保护,盐水清洗可能会造成进一步的损伤。

      用药中比较常见的误区有以下两个方面:

      一是因担心药物的副作用,很多患者看到治疗有效果就立即停药、没有做到坚持服药治疗。日光性皮炎的治疗是一个过程,需要一段时间,不能一有效果就立即停药。

      二是有些药物起效慢,需要观察一段时间,有的患者吃了一周看没有效果就换药了,导致治疗中断,影响疗效。

      患者该采取哪些措施预防复发

      夏天应尽量减少外出,避免阳光直射的时间段,尤其减少中午外出,要外出的话,注意做好防晒措施,如撑伞、涂防晒霜、戴帽子。饮食上,尽量避免接触含有光敏的食物,主要是豆荚类食物。

      需要注意的是,防晒霜的防晒指数若达到SPF15以上,一般都可防止90%的紫外线,防晒指数高一点可能效果会更好。但并不是防晒指数越高越好。最重要的是正确使用,首先要擦一定的厚度;另外, 可以去医院检测一下自己对哪个波长过敏,如果是对UVA过敏,尽量擦防晒成分里针对UVA的防晒霜。

      (作者为复旦大学附属华山医院皮肤科主任)
 

(责任编辑:日升)
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