最简便的颐养方法就是喝茶
来源:茶话 作者:官国柱 时间:2017-06-19 点击:
喝茶和不喝茶的人，大不一样。
考究喝茶与不考究喝茶的，气质上很不一样，尤其是身体健康都不一样。
正如林语堂曾说：“没有养成读书习惯的人，以时间和空间而言，是受着他眼前的世界所禁锢的。”
以此换言之：没有养成喝茶习惯的人，以身体存在和体质健康而言，是受着他眼前的健康观念所导致的。
也如梁实秋说过：“最简便的修养方法就是读书。物以稀为贵，但是书究竟不是普通的货物。书是人类的智慧的结晶，经验的宝藏，所以尽管如今满坑满谷的都是书，书的价值不是用金钱可以衡量的。”
又以此换言之：最简便的颐养方法就是喝茶。茶以喝为乐，对大众说来，茶不是什么奢侈物，人人都喝得起，也喝得了，且十分简便，只要你不去求贵，而且茶是百益之品，健康身体同时，又能从中有乐。
不喝茶的人，犹如不读书的人，他的生活是机械的，刻板的，只看见他周遭所发生的事情，只和身边的人和事发生联系。可是，当他喝茶后，如同拿起一本书的时候，立刻走进一个不同的世界，如果那是一种好茶，也如一本好书，他便立刻接触到世界上一个最健谈的、健康的人，或有一些远见的人，也有一些思想的人，有一些智慧的人，你的世界就宽泛了，你的路子也拓开了。
但养成每天喝茶的习惯，是何其困难。
因为，一天的时间总有限，除去我们睡觉、吃饭、工作、应酬，剩下来的就寥寥无几。
而且，即使有时间，还不一定有心情有心境去喝，如此又损伤了去碰茶壸茶杯。
喝茶这事，不一定是技术活，还是一个心里活。有好心情，那茶味分然不同；没好心境，那茶味完全是两回事。
下定决心去认真喝茶，不要半途而废。
坚持喝茶，其实，是一种颐养之道。
李奥·巴伯塔说过：“对多数人而言，扣除花在睡眠、准备餐点与进食、交通、工作，以及处理杂务上的时数，每天其实就有那么几个小时的自由时间。请多加保护自己的时间，这是你最珍贵的资产，请务必以生命捍卫它。”
正是因为时间珍贵，我们不仅要学会利用几个小时的自由时间，更要学会见缝插针地使用时间，让喝茶随时随地进行。
有个捷克男孩在instagram上尝试了一个有趣的项目，即用一系列照片表明“任何时间、任何地点，你都可以腾出时间来阅读”，他把这些照片称为“书的召唤”。
为什么我们在生活中，越来越多人在自觉不自觉的喝茶，有几个方面的原因：
一是茶十分简便了，方便自带自喝。
二是茶解渴功效显著，人人都需要。
三是茶能形成交流，可以带来互动。
四是茶对健康有益，带来良好的颐养。
五是茶可聊以自慰，使自己到层面。
当然，喝茶的N多好处，不一一列表。
但从古至今，茶是百益百好，要不，怎会传承数千年成为国饮？
特别在当今，碳酸合成洋饮，随神马浮云之风，盛行我们的生活，对健康亳无益处。而从地里长出的茶叶，它能让你在解渴中接得了地气，接得了天气，对身体也有益无害。
说一千道一万，茶就是最简捷的颐养方式。
若要这种最简捷颐养方式的喝茶更有质量，不妨去纳溪中国最早的特早茶山，呼吸那满山翠绿的茶香。
