一夜走红的戏曲广播操，是怎样出炉的
来源:解放日报 作者:李君娜 张熠 时间:2017-01-26 点击:
戏曲广播体操将参加2017央视戏曲春节晚会。
采用戏曲身段动作，和着戏曲铿锵节奏，踩着广播操节拍刷爆微信朋友圈
采用戏曲身段动作，和着戏曲铿锵节奏，踩着广播操节拍刷爆微信朋友圈
一夜之间，“第一套戏曲广播体操”的教学视频火遍大江南北。
央视戏曲频道日前在其微信公众号上传这个视频时也许不会想到，这个作品能在微信朋友圈爆屏。首次把戏曲程式化动作融入到大众健身理念的这套体操，是中国有史以来第一套“戏曲广播体操”。央视将在年初三2017戏曲春节晚会上，让京剧演员管波、蓝天、窦晓璇及昆曲演员施夏明等带领现场观众一起做操。
戏曲身段动作变成广播体操
广播操的每个动作，都有一两个元素来自戏曲动作，但没有用戏曲动作的名称去命名，而是延续广播体操的传统小节名称。
戏曲广播体操由央视戏曲频道融媒体出品，全套一共10节，选用四肢运动、腰部运动、全身运动等大家耳熟能详的体操名称。除保持广播操的节拍外，音乐采用戏曲旋律，动作采用戏曲基础身段动作。其中，热身运动用了“腕花小云手”+“亮相”，肩部运动是“单拉山膀”，腰部运动是“涮腰”，腿部运动是“飞天十三响”，放松运动是“打拱”+“四方步”，扩胸运动则是“扎带”+“亮相”。
戏曲频道新媒体组导演李晶是这部作品的导演，她告诉记者：“广播操的每个动作，都有一两个元素来自戏曲动作。但我们没有用戏曲动作的名称去命名，延续广播体操的传统小节名称，是为了更通俗易懂，便于推广给全国观众。”
这套戏曲广播体操的动作创意来自管波、蓝天、窦晓璇、施夏明等戏曲名家。他们在设计初期反复研究、调整数稿，力争完美。负责设计肩部、腰部和全身运动的蓝天，是上海京剧院的文武老生，他的动作设计借鉴了自己常演的《林冲夜奔》。江苏省昆剧院的小生施夏明设计的跳跃运动，则借鉴了《小放牛》中的身段。
李晶和她的团队坚持找戏曲名家，“一则因为他们有丰富的舞台经验，对身段动作有着更好的理解； 二则也是利用他们的明星效应，借他们的人缘来推广这套戏曲广播体操。”在一次戏曲频道主办的观众票选中，蓝天和窦晓璇就名列“观众心目中最佳青年京剧封面人物”的男、女演员第一位，足见其人气和影响力，而昆曲演员施夏明在戏迷中更有着“昆曲男神”的美誉。
最难得的是，这些演员接到邀请后，不说二话就应承下来。“他们甚至没有问过报酬或播出平台，只是觉得做这件事特别有意义。”
最大程度简化方便人们学习
要把戏曲的专业动作简化到每个普通人都能学会，3分多钟的全套动作，前后设计了3个多月，所有动作都得到最大程度简化。
这套戏曲广播体操中的戏曲动作并非只是借国粹拗造型的“噱头”，而是真正融入实实在在的体操健身功能。
但戏曲身段动作以流畅圆融为特点，和广播体操的规范直角显然不同。李晶说：“我们面临的主要问题是来自技术上的困难。戏曲动作比较圆润，之所以美，也是因为没有固定的标准，每个唱腔流派都有自己独特的艺术身段。但广播操有标准化乃至军事化特点，这和戏曲艺术的随性是有冲突的。”
另一个问题恰恰来自专业戏曲动作本身。李晶说：“让戏曲人士驾轻就熟的动作，对普通人来说可能非常难。广播体操第一个原始版本出来后，看上去非常美，但我们新媒体组跟着学了一遍，就是学不会。”
要把戏曲的专业动作简化到每个普通人都能学会，又要让戏曲和体操两者间的不同要求结合得完美，成为这套戏曲广播体操的两大难题。为此，3分多钟的全套动作，前前后后设计了3个多月。“参与的戏曲演员一个动作就设计好几个版本，但我们还是一次次打回去要求重新改。”
经过数轮调整和反复研究，所有的动作都得到最大程度的简化，节目组还请来东方歌舞团的青年舞蹈家统筹动作，呈现出“横平竖直的体操味”。为了让这套体操更中性化，适合男女老少，戏曲中的花旦动作调整得更大气，老生动作则更细腻。
不止体操动作，戏曲广播体操的音乐也获得许多网友青睐。不少网友给央视戏曲留言，问音乐出自哪里，想下载做手机铃声。李晶说：“曲子基本都是重新创作的，最后一节放松运动用了 《梨花颂》。作曲的原则是：不失现代潮流感，如果太过于传统，大家的接受度不行。”最终，呈现在网络上的第一套戏曲广播体操既专业又接地气。
上海昆剧团团长、上海市戏剧家协会副主席谷好好早已看中第一套戏曲广播体操的实用性。“我平常也需要经常练练功，不练很难受，总惦记着练功出汗的滋味儿。”她日常事务性工作多，没有大块的时间，就在会议和会议之间的空档，看着视频跟着音乐跳。一套戏曲版广播体操跳下来，专业舞蹈演员都满头是汗。谷好好说，戏曲讲究韵律美，就像太极一样，身段要非常和谐、协调，确实有健身乃至养生的功能，“我以往在介绍昆曲的讲座里，就告诉大家，唱曲子，需要平稳的心态，是健康状态下的艺术能力的表现。”
戏曲广播操能否替代广场舞
项目设计者觉得中国广场舞的审美有很大的提升空间，戏曲动作比较美，又是我们传统的东西，比较适合广场舞。
戏曲广播操在网络上一经发布，获得点赞无数。“古为今用，能把戏曲艺术的动作改为广播操来普及传承，这个创意很好。”“中国传统戏曲元素和现代流行乐融合得恰到好处，年轻人听起来也很喜欢，不觉得沉闷。”“弘扬国粹，文化传承就得这样融入老百姓生活中的每个细节。”
点赞之余，众多网友纷纷建言：“强烈推荐学校把它作为课间操，把第一套戏曲广播体操推广到全国各中小学，这有助于中国戏曲的代代相传。”“这个操太魔性了，能够把中国文化普及到每个角落，取代广场舞。”
事实上，这几天，已有不少妈妈群在对着视频自学这套广播体操。上海京剧院演员蓝天也接到不少邀约电话。“消息开始刷屏后，不断有人问我：你什么时候能教啊？社区、学校、戏迷、医院都来找我。”而视频第一天在网络上发布后，就有两个学校留言，表示将跟进组织学生去做这套操。
“如果戏曲广播体操能够真的进校园，的确是一件好事。”这是李晶在创意之初没有预料到的效果，“这个项目的设想是一年前提出的。当时，我们觉得中国广场舞的审美有很大的提升空间，戏曲动作比较美，又是我们传统的东西，比较适合广场舞。”
“看上去是广播体操，但蕴含着戏曲的基本称呼和功法，每个动作都是戏曲里的基本功。弓箭步、云手是什么？一旦好奇了，做的人就会从肢体动作开始研究戏曲，专业的词儿会随着广播操深入人心。”谷好好觉得，虽然现在已有很多年轻观众开始关注戏曲，但数量不算太大，戏曲观众还需培养。“传统文化需要传承，传统文化更需要传播。这个广播体操的点子和推广方式非常有创意，将传统文化的元素融入广播体操里，就像现在很红的广场舞一样，涉及面更广，让所有人都能接受。”
这套戏曲广播体操还一扫传统广播操的被动效仿，最后一节专门设计为“自由运动”。“自由运动”包含四个八拍，曲韵风流的锣鼓锵锵中，练操者没有硬性的示范动作要求，可以自由发挥。李晶说：“教学版中，三个演员在这一节中做的动作也不一样。其实我们希望这一节中，大家可以充分发挥，跳得张牙舞爪或被恶搞都没关系，想怎么跳就怎么跳。”
蓝天：希望能带火传统戏曲
戏曲广播体操视频刷爆朋友圈后，上海京剧院青年演员蓝天直呼“完全出乎意料”，原本只想着过年送给戏迷看，他们喜欢就好。谁知，接二连三地有人找他，询问什么时候能教。
对蓝天来说，设计这套操最难的地方在于如何让动作更简单，既便于普及又有观赏性，还要达到锻炼身体的目的。三个八拍，蓝天花了一两个月绞尽脑汁，动作设计出来，又被导演组否定，认为动作太难，要继续简化。“简单了之后还说难，就这样不断地否定、修改，花了大半年时间才最终完成。”
蓝天说，“希望这套广播体操是一把火，而且这把火能再大点儿，甚至成为‘火山’。”对他来说，现在就是戏曲的春天，因为学校里、社区里、家庭中，有更多非戏剧界的观众开始对传统戏曲感兴趣了。