丁 酉 早 餐 集
来源:原创 作者:傅矢修 时间:2026-04-13 点击:
一日三餐之首，早餐也。早餐是人们每天开始食欲强、营养富、诗意浓、干劲足、精神爽的进食……
2017年1月28日
迎鸡零点始，闻鸡报春晓，金鸡是人宝，鸡汤滋众心。
1月29日
爱是由许多许多的思念、牵挂、担当、援手、陪伴、懂得、不舍……织成 的。
1月30日
我已开始整理开春的衣橱，准备迎接春天的行装，春呵，我对妳充满着满满的希望，深深的期待，我知道，我将会把更多的拥有为妳付出！
1月31日
我的难忘而宝贵的经历以及从中获得的知识与经验，将永远入驻我的生命。比如我十三年的知青岁月。
2月1日
也许人生的好多事要到晚年才醒悟才明白，也许至此已经意义不大了。
2月2日
一个人如果真正体悟过“喜怒哀惧恶欲憎”之七情，我想他的人生一定五彩斑斓。如果能尽情地领略人生之彩—红橙黄绿青蓝紫，我想他的胸怀也一定旷达宽广。
2月3日
“闻鸡起舞”，今年会有更多的精彩舞姿……
2月4日
我之所以还愿意写点东西是因为不让思想停下来，不让阅读停下来，是因为阅读与写作使我不感到孤独，而感到与爱同在。
2月5日
人生需要淡定。但淡定不是淡出。淡定是沉稳坚定、不扬不懈地朝人生的目标迈进。
2月6日
既要坚定保持自己的优势，又要不断改变自己的劣势。这样生活才会有更多的的收获与快乐。
2月7日
也许人生中有心灵自由的时间很少很少，但也要努力追求之。
2月8日
人的一生中，其实遇到什么也不稀罕，稀罕的是遇到了解，从而遇见更好的自己，这比什么都珍贵。
2月9日
时间的流逝也许会使人变老，但如果没有梦想，那肯定要衰老了。
2月10日
春风飘雪花，冷暖融合化，天象倘若此，人间有真华。
2月11日
丁酉寄语：
交流多一点，心情好一点。出行多一点，独处少一点。兴趣多一点，懒意少一点。陪老多一点，遗憾少一点。看得远一点，烦恼少一点。为人多做点，心灵敞一点。
2月12日
一年之计在于春。春天，希望总是多于失望，机会总是多于挑战，自信总是多于困惑……
2月13日
经过心灵的旅程，就能明白疼爱、牵挂、陪伴的全部涵义。
2月14日
岁月情怀，风雨相伴，真诚交流，不忘初心。
时光流逝，相守弥坚，互爱互助，经年不舍。
2月15日
春姑娘的脚步声越来越近了……春天总是满怀希望的，但也要付出更多的努力。
2月16日
用言语交流很必要，但能用心灵交流更是一种境界。“此处无声胜有声”，但这种境界是要靠长时间的交流才能达到的默契。
2月17日
人们过年就是庆祝生命的延伸，表达情感的团聚，期待新好运的到来……
2月18日
人生能走多远不仅指你生命的长度，更是指你生命所能显示的价值深度。
2月19日
人性中被扭曲了的爱与恨是令人恐惧与震撼的……
2月20日
重要的不是生活本身，而是对人生的态度。乐观的人一定要比悲观的人走得更远更好。虽然人生的真相往往朴朔迷离、耐人寻味的。
2月21日
人的抵抗力是通过一种充满希望与乐观的态度而得以强大的，好心态能活化人体的自疗力。
2月22日
快乐的生活源于对生活的的信念与追求。
2月23日
岁月在身边慢慢流逝，时间在人前悄悄蹓走，你要是不理会他，无视他，他就永远不再回来，永远地走了……
2月24日
人文精神就是不懈的追求与体验人生的价值，否则人就成为没有灵魂的机器了。
2月25日
阅读是生活最好的自励，自励能带来生活的自信，自信能带来生活的活力，活力是愉快生活的源泉。
2月26日
生活可平淡，但不能黯淡。行动可以懒，但思想不懒。交流不在多，但须用心说。工作兼休息，但要重效率。网络不离身，但书也要读。
2月27日
岁月交替，人们不免会感悟感慨，因为人的生命是有限的。
2月28日
春真的来了，人们有一种想要拥抱万物苏醒的大自然的冲动……我也是。
3月1日
人生最重要的秘诀是“因事变及时调整(调节)好精神状态”。
3月2日
春眠不觉晓，春梦不知回，春风不知寒，春意不知少。
3月3日
执著会艰辛，会曲折，会付出；但也会体验，会收获，会悦愉。我自信自己是个做事执著的人。
3月4日
社会与事业要创新，个人生活也要创新。要适时修正个人的生活方式。早修正早得益，早修正早快乐。
3月5日
旅程过半，人到中途，已临晌午，纵有曲折，千转百回，不必担忧，
错过青春，别负盛年，悉心盘点，无论得失，拐弯之处，风景更美。
3月6日
生活不仅要吸收，也要释放；不仅要静思，也要设活动；不仅要平淡，也要有滋味。
3月7日
一个人青年时失去的还有时间找回来，中年时失去的再去找的时间就不多了，老年时失去的就永远找不回来了……。岁月是无情的，我们只有珍惜已所拥有的
3月8日
女人最美的是容颜与内秀的统一。
3月9日
经常说价值观如何。其实价值观就你认为什么是有价值的，值得你为之尊重、追求、努力、奋斗。世界观的核心就是价值观。每个人都有自己的价值观。(一)
3月10日
价值观不是抽象的、虚无的。它反映表现在人生的各个方面。如事业、学习、爱情、为人、兴趣、欣赏、品格……等。价值观一旦形成很难改变，但可以修正。人的一生就是在不断修正自己的价值观。(二)
3月11日
由于价值观的不同，人们常常会产生一些矛盾与磨擦而不和谐。如朋友、恋人、夫妻、同事、亲戚、团队等之间。应该允许不同价值观的客观存在，求同存异，。至于国家社会层面的社会主义核心价值观，应该是主流价值观率起引领作用。(三)
3月12日
对中国社会的发展要有个全局的基本观点，才不会被网络传闻所蛊惑。
3月13日
人之难能可贵是能掌握平衡：可动可静，可进可退，可思可行，可喜可悲，可浪可婉……，适可平止。是我生活的信条。
3月14日
其实我也是“朗读者”，但我不是声读，而是默读，思读，心读。每天心读自己的故事、自己的爱与忧、自己的梦……
3月15日
与人为善，为人先和当然很重要，但首先要自己内心的提升与修炼，达成与自己的和解。
3月16日
人在充满物欲的社会中，很容丢失自己，而再要找回自己就不容易了。
3月17日
生活就象考试做题一样，可能是多解，也可能只有一个解，或许是无解，……但总要努力坚持去做。
3月18日
朋友圈是用来互相交流励志的。但现在不少朋友圈却充斥商业化、娱乐化、低俗化。
3月19日
当我走向父母墓地的时候想到：每代人都有自己别样的幸福与痛苦，但都带上曾经时代的烙印。
3月20日
无论如何努力与幸运，人们终究要走上告别人生之路……
3月21日
祭拜父母，除了重温养育之恩外，也是再次审视自己的人生、展望余年的机会。
3月22日
春阳下的嫩绿诚然温馨，但春雨后的翠绿更充满生机勃勃。种植者深深懂得：春雨贵如油啊！
3月23日
喝着淳香的普洱，按着神飞的键盘，含着熟悉的美味，享着果实的甜蜜。
3月24日
写文章要先有个提纲，就象做事要有个计划，做工程要有个图纸一样。但这个简单的道理不是生活中每个人都很明白去做。
3月25日
人们都盼望着春姑娘早点来，但她信却说，她怕冷，要过几天再来。
3月26日
在现在的社会里要争取与自己的相关方建立良好的关系。这也是一智慧的表现。但不能丧失原则、自尊、自我。
3月27日
黄昏，也许总给人一种悲怆忧伤之感。作为日光，她总洒尽辉煌的最后一闪，作为人生，是历经长途跋涉能看到尽头的一瞬间。黄昏应该是美的。将心融进黄昏，怀揣梦想，一路继往，将光彩尽献。
3月28日
草木的绿梦，离不开阳光雨露，人的美梦，离不开心灵的躯动与放飞……
3月29日
只有真，才会善，只有真与善，才会美。不仅仅是貌美而且是心美。相对女人而言更是这样。
3月30日
我之所以重视细节，是因为细节之美，来自于对生活的的珍惜，来自于对生活的满足，来自于对生活的品尝……没有细节，就没有生活，没有成功，没有世界。
3月31日
我很欣赏史铁生的一句话：太阳每时每刻都是夕阳也是旭日，当她熄灭着走下山去收尽苍凉残照之际，正是她在另一面燃烧爬上山嶺布散烈烈朝辉之时。
4月1日
一个人做事要善始善终、始终如一是很难得的，是需要修练终身的。
4月2日
人生最难的是学会爱，因为生命不能没有爱。等想到给已逝去的生命爱，已经没有意义了。
4月3日
只有尊重别人，才是尊重自己。但有些人往往只要求别人尊重自己而不尊重别人，这种现象领导者居多。
4月4日
生命无论长短，终将逝去。生者怀念，逝者安息。
4月5日
人生的意义不在荣华富贵、高官厚禄，而在于对人民对社会的贡献，人们才会怀念你。这个道理往往要到临终前才会醒悟、甚至入土尚未鄱悟。
4月6日
同时代的人，却像如隔几个年代，这是因为文化理念的差异，深入在每个人的血脉里。
4月7日
与人为善、待人坦诚、助人为乐是一个好人最基本的品格。
4月8日
凡使我陶醉的都会收藏于心，并转化为我生活的力量，因为我自信自己的眼光与观念。
4月9日
每天做点事，就会感到充实。所谓充实就是有点忙，但不要太忙，有点闲，也不要太闲。充实即快乐。
4月10日
常青沐春雨，劲籘亦柔水，春去春又返，青春可复还？
4月11日
任何的困难，都不能动摇主宰生活、保持博爱的信念，这是我年青时就确立的意志。
4月12日
不少人生活在封闭的情景中而自以为乐，其实是可笑又可悲。
4月13日
每个人的生命总会由兴而衰，但生命曾经闪亮动听的乐章不会轻易消失。
4月14日
人们往往认为索取比付出重要，但殊不知付出就是一种索取，因为得到快乐了。
4月15日
被时光与岁月磨砺过的情感是最可宝贵而孜孜以求的，也是会铭刻在内心而不会忘怀……
4月16日
含笑花绽开了。含笑是人生的一种心态，一种品格，一种涵养。
4月17日
物质的力量固然很重要，但精神的力量更重要。两者可以在一定条件下转换。这是我生活的信条。
4月18日
宁可生活有点挑战，有点事做，否则碌碌无为不是真正的生活。
4月19日
正当谷雨弄晴时，暖风吹得人欲醉，满院含笑玉色香，但愿人间有真情。
4月20日
现在这个社会不缺聪明人，而缺真诚的人。
4月21日
家庭是生活的港湾，要建设好，才能休息好，精神也会愉快健康。
4月22日
不仅要保护好自己的物质财富，也要保护好自己的精神财富(爱情，亲情，友情，意志，梦想……)。随着人生进入中老年，也许后者更重要。
4月23日
“初心”总是充满着鲜明、朴实、与真诚，但因为岁月磨砺的尘埃，往往被人们所忽略与失忘，所以要经常提“不忘”。
4月24日
爱是信任的基础，信任是爱的延伸，所以信任也许大于爱情。
4月25日
回忆有时候之所以美好，是因为与现实有鲜明的对照。
4月26日
也许你觉得生活中很平凡的东西，但却是你生命中的彩霞。
4月27日
只有勇敢地去迎接生活中的各种挑战，才会感到生命的意义与价值。
4月28日
“留得青山在，不怕没柴烧”。这被千古证明是人生的智慧哲理。
4月29日
自律性强的人才能拥有更多健康的优势。但做到严格自律的人是少数。
4月30日
我自诩自己是一个既有思想又重务实的人，两者都不能偏废。只有这样才能做好事情。
5月1日
建立五一国际劳动节128年以来，“劳动”的内涵与外延发生了很大变化，但劳动仍是人的第一权利与光荣。
5月2日
每人心中都有一亩地，种桃种李种春风，也可种笑种乐种阳光。“笑看”是人生的一种优雅姿态。
5月3日
上海世博会博物馆的开幕，使我深深陷入七年前那个美好世博会之夜的回忆之中……
5月4日
青年时的修练是人生的基石。只有夯实的基石才能建设人生的高楼。
5月5日
我逐渐悟到：如果没有物欲的焦虑羁绊，也许人生会变得纯粹阳光点。
5月6日
也许现在绿色比红色更融入人们的生活理念。
5月7日
人就是在不断寻找感觉、悉心体验万物中度过一生。
5月8日
内心的呼唤，声音最美妙；内在的潜能，力量最伟大。
5月9日
我喜欢全心全意做一件事。因为只有全身心投入，才会获得内心的愉悦与满足。
5月10日
近半个世纪、曾经是在特殊年代结成的战友的重逢，真是人生一种充满传奇而美妙的难得风情。
5月11日
老年人在回首人生时总会叹息没有抓住或错失机会(机遇)，但殊不知机会是给准备好的人的。
5月12日
也许面对现实比沉溺往事更重要。
5月13日
母爱是所有亲爱中的首爱，她融化在人生命的整个旅程。
5月14日
从广义上来讲，母爱涵盖了所有人性的爱，而且是恒温不变的。
5月15日
这世上有不变或有变的东西。我敬佩不变的执著，追随变化的希望……
5月16日
尽管互联网在当前社会里占有很重要的地位，但我仍然会在书海(纸质)里寻觅中意的喜悦与芳华。
5月17日
人生也许有两种境界：一种摸得着看得见直观的，另一种是虚拟想象的。这两种境界组成了人生的景象。
5月18日
学会观察与认识社会的人与事物，这是人生的基本功。
5月19日
阳光，友善，勤奋，交往，责任，坦然这六种性格能使人具有健康愉快的生活。
5月20日
保持平衡不仅是一种技术，也是一种理念。不能轻易打破平衡，大到国家政治，小到个人生活，都是如此。
5月21日
能否保持比较敏锐的知觉(广义)，是检验人是否衰老的标志之一。我自认还保持着。
5月22日
我培养的墨西哥盆铁生长非常缓慢，但它每天都有细微的变化，这就是生命现象。
5月23日
我们要珍藏以往生活的难忘记忆，还要创新未来生活更美好的现实……。
5月24日
人的一生在不断出发，又在不断寻找归宿……。
5月25日
人老了会发现，一辈子做不了几件事。那怕如果能做好一件使自己安身立命、对社会也有益的事，就已经很不错了。
5月26日
每个人都有自己的远方(心中)，人生就是要努力走向自己的远方。
5月26日
只有不断锤炼自己的韧性，才不会轻易折断，无论受到什么力量打击。
5月27日
为了梦想，那怕淌过急流，越过沙漠，翻过峻岭，踩过险滩……。
5月28日
屈原精神就是不屈不挠的上下求索真理，直至献出生命。
5月29日
所谓底气就是做事为人的基本功。它是日积月累的。人在关键时刻的底气展现是很重要的……
5月30日
人生难免会感到孤独与寂寞，特别是表现在精神方面。而读书是驱除寂寞最好的办法。因为它能使人忘怀尘忧，滋味无穷，同韵快乐。
5月31日
时间虽然看不见摸不着，但却是人生最珍贵的东西，因为它就是生命的化身。
6月1日
童心应与年龄无关。但要保持童心是不容易的。愿我们都经常追怀少年之心。
6月2日
我曾为一位女“荒友”十年如一日悉心照顾中风瘫痪的丈夫写过一篇《爱的承诺》。承诺是爱的重要内涵。没有承诺就没有真正的爱。当然承诺必须不懈践行。
6月3日
家院苏铁春暖劲力勃发，显示生命的力量。我欣赏与追求这种生命力量。
6月4日
一个人想要获得幸福，首先要有感受幸福的能力。一个情怀细腻、敏感、丰富的人，要比一个感情枯燥、乏味、麻木的人，幸福感要强得多。
6月5日
寄托是人生情感潜能的源泉。没有寄托，精神就会显得空虚苍白。
6月6日
人生就是长跑，虽然我现在跑的速度慢下来，但我还在跑。信心十足，不会停下，不会退缩。
6月7日
自然界有雾霭，影响人的健康。生活道路上也有雾霭，使人看不清前程。
6月8日
文革剥夺了我高考的权利，让我进入到另一所大学—农村大学，学制是14年。现在几乎没有这样的大学了。
6月9日
我们生活在充满预测的生活中。但不管如何预测或预测的结果如何，我们前行的脚步不能停止。这就是生活的信念。
6月10日
我很喜欢朗诵，但我五音不准。只能自己写诗，满足心声呼唤。
6月11日
虽然我不完全同意性格对人的命运起决定性作用，但人的命运变化中持有何种性格应该还是起了重要作用。
6月11日
青年人走进婚姻的殿堂应该是幸福的开始，然而也是担当责任的开始。
6月12日
生命中会有很多等待，需要坚持不懈去等待。如果不等或等不及，就永远等不到……
6月13日
人的生命是强大的，但也是脆弱的，。这是自然界生物的奇妙造化。
6月14日
也许对一个上班族来说，业余生活才是真正的生活。
6月15日
人们在生活中经常整理房间，整理书籍，整理环境，整理外表……殊不知心情也要整理的，这是自我疏导的好方法。
6月16日
九昙(花)已抬苞，不日现夜艳，同步孕芳华，相伴齐绽谢。
6月17日
父爱往往含蓄、深沉、默默、宽广，充满内在力量。子女只有悉心体验，才能获取。
6月18日
今晨我忽然悟到：大多数人也许几十年的生命历程都很难得到昙花一现2个小时所展现的风采。
6月19日
一个人在回顾生命历程时，爱与精神的追求是难以忘怀的……
6月20日
也许进入老年会有孤独、衰老、疾病袭来，但岁月磨就的自信与淡定会去勇敢迎接人生最后的挑战。
6月21日
真正的分享不仅是分享欢乐与成果，而且还要分享人生的感悟、情感的温馨、思想的力量……。
6月22日
回忆往事也是一种能力。回忆能增强自我认知感即自我反省和自我戒律。
6月23日
包容是一种难得的品格。一个国家一个民族是如此，一个人也是如此。
6月24日
要学会宽容。宽容不仅使人健康，也会使人不孤独。但做到宽容不容易，需要心理上的冶炼。
6月25日
生命的不同季节，生命的愿望也不同。但有一个愿望是相同的：平安。
6月26日
说人生有这样的事：一扇门关上了，叧一扇门打开了。但都关上了呢！
6月27日
人们往往会被欲望所左右，然而也只有摆脱欲望的纠缠，才能进入愉悦的境界。
6月28日
只有内心世界丰富的人，才可能发现与欣赏客观世界丰富多样的美。
6月29日
未来也许比现在好，但未来也许还不如现在，所以要珍惜现在。不要奢望未来。
6月30日
只有能够清醒面对现实的人，也是能敢于梦想的人。
7月1日
一个政党与一个人一样，病了也要服药。“从严治党”就是一帖药，但疗效如何要看实践了。
7月2日
在现实生活中，有些人为了追求利益而放弃亲情，殊不知利益(金钱)是买不到亲情的。
7月3日
向往绿色，追求生态，应该是人们的天性。但功利也会淹没人的天性而走向反面。
7月4日
岁月会渐渐的流逝，但岁月所积累的各种情结会沉淀在人的内心，久久不会褪去……。
7月5日
不是每个人都能享受到真情的沐浴，也不是每个人都会真情的付出。真情的付出肯定能换来真情的沐浴。
7月6日
好的心态不是被动回避，消极应付，而是保持乐观定力，去迎接挑战，争取生活的希望。
7月7日
据说有三个层面的年龄：外貌年龄，生理年龄，精神年龄。我想，精神年龄也许最具内涵的健康指标了。
7月8日
人生或会碰到不少意外，但只要悉心积累生活经验与清醒思考沉淀，意外会化为意料。
7月9日
“墨西哥”铁树终于爆出新芽了，我足足等了两个半月。等待—是人生的一种心态冶炼。有些个愿景可能会等几年，几十年，甚至等一生。
7月10日
人生的旅途不仅充满阳光，也布满尘埃。因此我们要在阳光下坚持清扫，才会获得明媚清爽的温暖。
7月11日
现在往往用钱来衡量价值，但很少用才华与能力来衡量价值。
7月12日
很多时候，我们闭上眼睛是为了躲避太阳的光线而思考休息，更有时候，我们睁开眼睛是为了追求生活的真谛，获得生命的力量。
7月13日
牵挂—也许是人之间最持久、最朴素、最有丰富内涵的情感表现了。
7月14日
很多时候人是需要降温：炎夏酷暑的的时候，人体发高烧的的时候，遇到意外困难的时候，失去理性冲动的时候，取得成绩获得赞扬的时候……。
7月15日
把平凡的日子过得盎然有趣，是应该追求的生活理念。但有些富人却很无趣乏味。这是值得深思的。
7月16日
其实，限制自己发展的重要因素，往往不是智商与学历，而是你所处的生活圈与工作圈。身边的人很重要。真正的贵人，不是直接给你带来利益的人，而是帮助你开拓眼界的人。
7月17日
人生不仅要接受自然界的寒热考验，更要接受心灵深处冷暖的洗礼。
7月18日
老天发高烧，地烫可烙饼，静心阅书卷，足不做宅翁。
7月19日
随着信息网络技术的发展，人们的生活节奏加快了，但对生活本来意义的领略与思考却被忽视淹没了，所以难免会感到有点空虚。
7月20日
夏季高温，好多植木花草都不长了，这是一种保护自己的本领。人也应该学会这个本领。
7月21日
每个人都有自己的潜质，但必须要在一定的压力的作用之下才能挖掘表现出来。
7月22日
不仅要追求生命的长度，还要追求生命的宽度。这是我一直思考的问题。因为我现在最宝贵的就是时间。在有限的时间内多做事情。
7月23日
“如果将情感作为利益的投资手段，那末，这个社会就只剩下‘金刚‘而没有‘菩萨‘了。”—观看电视剧《我的前半生》的一点感想。
7月24日
在40度高温的日子里，我会使劲回忆当年在北大荒零下30多度战天斗地的情景(眉毛都结冰霜)……不禁会感到一阵凉意。我称之为“对比消暑法”。
7月25日
都说祈求快乐每一天。其实快乐是自己给的。每个人都有自己的烦恼、不悦、困惑、忧愁……当克服了这些个负面情绪后(主要靠自己)，也就快乐了。
7月26日
我一直信奉这句话：人生的第一青春是上天给的，第二个青春是要靠自己的努力去争取的。
7月27日
也许一个人的能够快乐，不是因为他(她)拥有的多，而是他(她)计较的少。
7月28日
在这火热(气温)的日子里，我想到人类征服自然、与自然的斗争的路还很长很长……。
7月29日
人不能没有愿望，否则生活会失去信心与动力。当然愿望要切合实际，否则就是徒心幻想，也不会实现。
7月30日
要始终保持一种处事定力，即对生活、工作、学习中所遇到的困难干扰能有坚持克服困难的良好心态。
8月1日
我们这代人青年时都曾有从军的要求。现在的年青人有从军的想法的就少了。这是爱国守民的家国情怀。当前国际风云变幻告诉我们，战争也许不是很遥远的事。
8月2日
很多时候，离达到目标只差一步甚至半步，就因为不能坚持到底而功亏一篑。所以贵在坚持。
8月3日
写作，阅读，晨步，牵挂，养花，上网，刷微，静思，家务，休息，看剧，聚会，探亲，访友……这是我现在的生活内容。
8月4日
我愿意相信，一个知道自己为什么活着，就可以忍受任何一种生活方式。
8月5日
人生的内涵就是困难中煎熬与追求中快乐的完美结合。
8月6日
我年青时曾多次体验过千里迢迢回家的感觉。而现在则体验人生要回家的感觉。
8月7日
今天农历算是立秋了，但仍烈日炎炎，名不副实。名不副实在现实生活中经常发生的。我们应该追求名副其实。
8月8日
爱如成为一种生活习惯，就会变成一种力量，一种信念，一种快乐。
8月9日
我认为的自信就是相信曾经体验的真理，相信自己努力的结果，相信自己的能力。不屈服苦难，不屈服权势，不屈服贫病。
8月10日
回忆青年时代，我曾是个干劲十足的弄潮儿，而今则是个心有余而力不足但仍有梦想的观潮者。
8月11日
经过大海波涛的洗礼，心灵会更加纯洁与宽广。
8月12日
情怀就是怀着热烈的追求，热情的感悟，
8月13日
也许我正在扣好人生最后的扣子，力求穿着完整。
8月14日
宽容与理解是真诚交流的前提。真诚的交流可以得宽容与理解。
8月15日
大自然的风光无限美好，秀色可餐。而人生征途的秀丽风光却难得可见，需要付出很多艰辛方能展现。
8月16日
我之所以要坚持爬格码字，除了要释怀外，还能保持一定的脑力与心力。这是生命的底线。
8月17日
读好书，才不会失去自我。
8月18日
我始终认为，，买到一本好书，就等于发笔小财。—书展感怀。
8月19日
经常读好书，能给自己的生活减压增能。
8月20日
女人不仅展示貌美，更要展现内秀，男人不仅展示才华，更要展现担当。
8月21日
做自己喜欢做的事，也不失为一种养生之道。养身养心也。
8月22日
当前社会创导共享经济，风云一时，不可阻挡。但必须在共治下运行，否则就适得其反，变为共损了。
8月23日
只有互信才会有爱，只有互懂才会尊重，只有互谅才会陪伴，只有互悟才会持久。
8月24日
每天要调整掌控自己的情绪，因为情绪是人健康的助力剂，无时不在影响着做事的效率。
8月25日
久热必凉。一个充满多彩熟气爽的秋日很快会到来……。
8月26日
真正能打动人心的，最终不是所谓的光环而是情怀，不是所谓的权势而是气势，不是所谓的财富而是精神。
8月27日
人不仅要适应自然界四季的变化，更要努力适应社会气候的变化。适者能更好的生存。
8月28日
我深感到阅读与写作过程中的自我释怀、自我振作、自我满足、自我救赎是任何名利都不能替代的。
8月29日
我喜欢本色表现，尽管有时候需要修饰与加工，但不能失去本色—本来属性
8月30日
久违的温馨，清凉的空气，硕果的花香，成熟的冲动，丰收的喜悦……秋姑姑的脚步声越来越近了—人们期盼着她带来……
8月31日
真正的缘，不只是瞬间吸引对方的目光，而是对方熟悉你后依然欣赏你。
9月1日
作出比较重大事情的权衡选择，不能凭一时的冲动，不能偏听偏信，不能有侥幸心理……而是要建立在科学评估风险得失的基础之上。
9月2日
人智慧高度表现之一就是规避可能遇到的风险，获得相对的平安。
9月3日
语言表达是大自然万年造化赋于我们的一种能力。表达好了，能使人增色添彩。当然不仅要敢于表达，还要善于表达。
9月4日
有时候人生点病并不是坏事，能迫使自己改变生活方式，以利健康。这也许就是生活的辩证法。
9月5日
秋夕斜凉，宛如春风。秋虫夜鸣，催我入梦。秋雨淅沥，润物有声。秋思渐浓，洽似乌蒙。
9月6日
一直记得一位哲人说过：人生很短，还没很好享用美好年华，就已身处迟暮了……
9月7日
秋天是个多面的季节。既富于收获的希望，又享受久暑后的爽朗；既感受落叶的悲凉，又留恋火热的时光……
9月8日
懂得(互懂)，是一种简单明了的感动，是一种互言无语的情怀，是一种没有距离的陪伴。
9月9日
无论时代如何变迁发展，毛泽东始终是中国人民敬仰怀念的伟大领袖。
9月10日
我最欣赏并追求的一种力量，就是生命的顽强和对生活的执著。
9月11日
生活与工作是人生的两个互相联系的有机体，但生活是第一位的，生活状态决定工作状态。
9月12日
晚年生活的快乐之一就是回首追寻以往经历的的感受、体验、情怀、、风雨、奋斗、曲折、成功……
9月13日
精神上的满足要比物质上的满足重要得多。早明白早好。
9月14日
老年人会有种种“无奈与苦恼”，这是在“归途”中的必然。关键是不能丧失自尊与自信。
9月15日
给人生留白即留点缺陷，留些空白，反而是一种美。
9月16日
随着岁月的流淌，有人改变很大，有人改变很小。人改变自己很难，往往只能守住自己。人能识时应变最好。
9月17日
生活中经常有短视与远见的说法，当时可能没感觉什么，但若干年后会大相径庭。
9月18日
快乐就是在人生不同阶段做最适合自己的事。
9月19日
与“半”为伴：食半美味，酒半开杯，动半健康，欲半快乐。
9月20日
开始奔八了—也许是人生最艰险的旅途—可能踉跄，孤单，疏远，蹒跚，。也可能的—远走，信步，跋涉，坚实。能走远就走多远吧……。抓紧演绎自己最后的精彩！
9月21日
我经历了人生六修炼：耐苦，耐饥，耐屈，耐压，耐疾。我现在晚年还要进行第七项修炼：耐磨
9月22日
秋雨淅沥，秋虫联鸣，秋意渐浓，秋初清新，秋晨街步，秋思遐迩，秋伴何再，秋梦追漪。
9月23日
疏郎时节，快意秋分，丰产季赋，诗意欲浓。秋兴秋悲，一如花物，几愁心事，家国情怀。
9月24日
据说现在是一个前所未有的“个性即价值”的自恋时代。但无论怎样，个人价值只有融入社会服务，才能最大程度实现。
9月25日
坚持做一个有梦想的人。即使梦想不能成真，也可丰富自己的心灵。
9月26日
说付出了总会有收获，也不一定。但付出的过程的享受也许就是收获。
9月27日
每天做点事，每天能做点事，每天能做成点事。应该会感到很快乐。
9月28日
老年人的精神生活不仅是学与乐，更要思与行。
9月29日
陪伴，相伴，守伴，主要是精神、思想、情感的伴随。
9月30日
只有经历过伤痛而仍然执着追求快乐的人才算真正懂得生活的全部真谛。
10月1日
国家的命运与个人的命运是紧紧联系在一起的。
10月2日
如果不能外出旅行，就只能在书中、、剧中、梦中旅行了。
10月3日
适度把握心理空间很重要。心理空间小了，容易妨碍交流，心理空间大了，容易失去自我。
10月4日
月亮没有太阳火热，但也许更能体现孤伤与思念；月圆固然完美，但弯弯的月亮也许更充柔情与妩媚；月亮虽然没有挂在蓝天上，但夜幕也许更能展示她的洁白银光……
10月5日
生活中很重要的一件事就是把握好各种“度”，适可而止，恰如其分。但往往把握不好，过犹不及浅尝辄止。
10月6日
重要的不是生活本身。而是对人生的态度。乐观的人一定比悲观的人走得更远更好。虽然人生的真相往往扑朔迷离、耐人寻味……
10月7日
无论生命长或短，都会在人生的征途上留下足迹，值得追怀。
10月8日
今寒露，艳阳天。光阴梭，临金年。岁月稠，会留痕。悟人生，世事鉴。求和谐，心趋静。重保健，蕴热情。望远景，坚定行。
10月9日
在生活中要经常忘掉那些不可能的借口，去坚持那些“可能”的理由。
10月10日
生活中有“广种”与“深耕”两种理念。我更倾向于“深耕”。
10月11日
生活中除了把握好“量”(适度)外，还要把握好“时”(时机)，这就是适度审时。
10月12日
人进入中老年后，往往就会放弃许多本该的追求。我想说不要放弃太早了。
10月13日
金秋盛会国梦憧，知青半世仍从容，晚霞之美在留恋，华芳虽逝存心中。
10月14日
感恩不是感谢，也不是馈赠，更不是求得精神安慰。感恩是真心的回应，实践的付出，恩情的升华。
10月15日
当家院桂花香气四散开来时，无论是哪个花期，她总那么馥郁，带着丝丝入扣的甘味让你无法抗拒……
10月16日
秋风起兮思故人，岁月流兮终归仁，社会革兮兴未艾，国梦新兮期筑成。
10月17日
对老年人来说，重要的不是延长生命，而是延长相对健康快乐的生活。
10月18日
执政党只有经常清除自身垢汚，倾听人民呼声，为人民谋福址，“才能驶得万年船”。
10月19日
要把平凡无趣的生活，话出诗意。要在浮躁功利的世界，活出深情。
10月20日
趋宁静与起波澜都是一种情怀。没有宁静，就没有境界，没有波澜，没有梦想……。
10月21日
也许爱睡懒觉的人，梦程也长，梦数也多，梦色也艳……因为梦，经常比现实更美。
10月22日
炎夏烈日时，我把你移到阴凉处，爽秋暖阳时，我把你移到阳光处。因为你就是我心中美丽妩媚的紫罗兰。
10月23日
不是每对夫妇都能享受到金婚的喜悦。但殊不知走过半个世纪的不离不弃所包含的酸甜苦辣……。
10月24日
修养，不仅是琴棋书画唐诗宋词，也不仅是高谈阔论博学群文，更重要是往往表现在日常生活细节之中。
10月25日
包容是一个人难得的气度。因为容，所以易。容则易。
10月26日
一个国家如一个人一样，有了明确的的前进目标，路就好走了。
10月27日
爱，不仅要保鲜好，而且要守护好。
不同的灵性，也许能碰撞出爱的火花。—观《国民大生活》剧感。
10月28日
万步登高望远景，人生久久唯有情，留得壮心何暮岁？幸运身入新华年。
10月29日
生活富含诗意，但生活不是诗。生活就是繁复、期待、克难、有乐，困惑，努力，责任，担当……。
10月30日
俗话“胸围易测，胸怀难量”，我想人有足够的胸怀，一定会很愉快的。
10月31日
生活但愿过慢点，慢慢感受脚下的路径，慢慢体味岁月的流逝，慢慢看着秋叶的泛黄……
11月1日
只有无愧于他人，也无愧于自己，才会获得内心真正的平静与愉悦。
11月2日
我每天都点燃自己思想的火花，照亮生活的既定目标。
11月3日
梦想往往是美好的，但梦想的实现是艰难困苦。国家的梦想也许要几代人完成。个人梦想也许一辈子也实现不了。
11月4日
生活应该沿着坚定自信目标前进。但有时也要随波逐流一自由的放飞一下……
11月5日
人们往往纠结于付出与收获之间的平衡，但获得内心良知的平衡是最重要的。
11月6日
有句话说得很有意思：手机可以使你成为超人，也可以让你变为懒人。
11月7日
活着的时侯尽量珍惜时间，尽可能完善生命的质量；而大限将至时就能做到风轻云淡、临阵不慌。
11月8日
人除了宝贵的生命外，还有难能可贵的就是无私的情谊真挚的信任。
11月9日
只有战胜自己隐藏很深的惰性，才能战胜自己。只有战胜自己，才能获得真正的自由。
11月10日
“爬”也犹如登高。虽然我的腿脚不如以前，但我会把“格”爬好，以弥补脚拙而乐也。
11月11日
精神不振除了要调节好睡眠外，还要通过阅读、交流、户外活动来充实精神的动力与元气。
11月12日
我有时候相信，人与人之间的灵魂亲缘的有无和深浅是前定的。
11月13日
人生的征途上，有很多鉴镜可以参照，有很多清泉可以沐浴。
11月14日
晨悟三则：
1、只有经过寒冬孕育的花朵才是最有内涵而美丽的。
2、只有经过共同患难的友情才是最能持久而永存的。
3、只有经过生活磨难的人们才是最能永怀感恩心的。
11月15日
人生途中都会有一段孤独的日子。但孤独不是孤僻，更不是寂寞。经历过孤独的人会内心更坚强而淡定地面对生活。
11月16日
物质生活的“扶贫”不容易，然而精神生活的“扶贫”则更艰难。
11月17日
“水至清则无鱼”。但有时候生活中留下一点灰尘一点浑浊，反而有所裨益。
11月18日
人生需要避风的港湾。因为人生的港湾能给予你安全、温馨、一如包容的阳光。
11月19日
人有时做事要低调。但不能一味低调。低调是为了“唱”高调。
11月20日
默契是互懂中最美妙最温馨的细节……我追求与祟拜默契。
11月21日
视角就是观察的角度。所以我们观察人与事物要站在不同的角度，才会比较客观与全面。
11月22日
俗称：耳听是虚，眼见为实。但大千世界眼见不一定是实。真相往往隐藏在表相后面。
11月23日
没有秋风秋雨，那来红叶如丹、银杏洒黄一地？
11月24日
友情是人生的财富。友情就是懂得付出而不是索取。
11月25日
做人与做事都很重要，但也许做人更重要。做好人就能容易做好事。
11月26日
秋晨，我起床后第一件事就是清扫满院的落叶，把它堆积在泥土上。其实落叶不过是换了一种存在。它走进泥土里，换来明年的春华秋实。
11月27日
大到国家内政外交，小到个人生活工作，都有界限与底线问题，但是底线是比界限更重要的界限。
11月28日
我曾承受过北方飞舞的雪暴，也沐浴过南方湿涩的烟雨。所以我深深体验过雪暴的粗犷与烟雨的缠绵。这是美感一种独特享受。
11月29日
人生快乐之一就是有充裕自由的时间去做自己喜欢的事，享受成就感。
11月30日
人不仅仅是为了活着(且过)，而是为了更好的活着(追求)。
12月1日
我的思想经常会漫行在人生曾走过的的每个地方每个风景与每个角落，细念长怀，沉浮爱流……。
12月2日
秋冬之交，我会关注院内未安置的花草。因为我也处在人生的秋冬之交，我深知冬天的来临意味着什么……。
12月3日
对人生命最大的敬畏是尊重。这也是人权的核心内涵。
12月4日
人生求缺不求满，这是一个简单而又深刻的生活理念。
12月5日
院里石榴树上12个榴渐渐红了。但我直到昨天才摘下来，因为我不愿意未熟先采。
12月6日
情怀就象阳光、空气与水存在于我们的生活之中，需要我们敞开胸怀去迎合饱含。缺失情怀的人生是不完整的甚至是枯竭的。
12月7日
有时枯萎只是生命的暂时现象。只要根还活着就有希望。比如常青树也有枯萎的时候。
12日8日
动植物中有冬眠现象。如果人也会冬眠(科学幻想)就好了，春天醒来继续生活。
12月9日
人生既有必修课也有选修课，而且可以互换。但有一个必修课不能换，那就是：爱。
12月10日
有些当年的弄潮儿现在成了自嘲者，但我仍坚信走过的生活道路而无怨无悔无愧。
12月11日
今晨醒来有个闪念：不借助外物而能够恬淡旷达，或许是一种很高雅而又难得的思想境界了。
12月12日
每个人都要要十分认真对待自己身体的弱项，防止弱项转化为疾病。
12月13日
懂得互容，才能互补。懂得互补，才能互学。懂得互学，才能互善。
12月14日
专一与专注是做事的的品行与风格。我欣赏和追求这种品格。
12月15日
人很难做到几十年始终如一，然而更难的是改变自己。
12月16日
人要老去是自然规律而不能抗拒，但要努力在精神上心理上战胜衰老。
12月17日
冬季对人的身体是个考验，但也是养精蓄力的好时节。
12月18日
花朵固然美丽，可是没有花根的的默默付出，她永远不能盛开；花根虽然能够深入大地吸收养料与水分，但没有花朵的绽放，它也没有存在的意义。
12月19日
做人的最高境界是慎独。于无人处保持谨慎不苟，很少人能做到。
12月20日
一个人脏器(肉体)出了问题，也许还能通过各种治疗解决。但是如果精神出了问题，是很可悲的，很难康复逆转。
12月21日
现实生活中人们往往追求面子而不讲究里子。其实面子是由里子支撑的。
12月22日
冬至大如年，年末抬首望，望远是新春，春姑已梳妆。
12月23日
落叶既是冷寂的，但也是宁静而优雅的。人离世也应该这样。
12月24日
好心态不是傻乐，而是经历沧桑之后的豁然开朗。当然心态无论多么年轻，也阻挡不了岁月流逝的步伐。
12月25日
人生在世，不必老想着去做伟大的事业，就只需做一个守信用、讲真诚的人就很好了。
12月26日
我们这代人在毛泽东时代度过了前半生，对后半生影响很深。
12月27日
我喜欢冬季睛好的午饭后坐在阳台上眯着眼享受阳光的抚摸……，我很依恋冬日的温暖。
12月28日
其实花草养不好，并非一定是疏于照料。也许正好相反，是过于精细，过度施肥、浇水、松土……。现在培养孩子也有这个现象。
12月29日
人除了从食物中吸取维生素营养外，还必须从阅读中汲取精神营养。否则思想就“贫血”了。
12月30日
每个人不仅有肉体生命，还有精神生命。精神生命通过疼痛来确认，痛感是一种感知生命的能力。
12月31日
辞旧迎新不是喜新厌旧。人们总是对新的未来寄予希望。而曾经的岁月也是值得留恋的，甚至要珍藏的……
2018年1月1日
新年寄语：当生命在延长的时候，也要去丰富生命的内涵。
1月2日
每个人都有自己的芳华年代。但愿曾经的芳华能成为继续人生之路的力量源泉
1月3日
写作，为了纪念的写作，也是一种“精神旅游”吧，曾经沧桑岁月风光的“旅游”……
1月4日
《风筝》使我深感到信仰的力量。我崇拜信仰的力量。因为信仰可以使生命实现最大的价值。
1月5日
苦难与屈辱是伟大的学校。这个学校主要课程是《坚毅与不懈》。
1月6日
人生行路，走着走着，便会把浓郁的酒走成了淡淡的茶……
1月7日
曾寄托“思明”，但却反相而胡思。世事难测矣！
1月8日
尝尽人生多滋味，唯独安逸是追求？
1月9日
我年青时经历过零下30几度的生活，深知严寒是怎么回事。
1月10日
早晨醒来，会朦胧忆起夜里或刚才做的梦境之事……梦会伴随人的一生。但梦不能预计。梦想可以。
1月11日
我记得一句话:真正的美丽，不是青春的容颜，而是绽放的心灵。
1月12日
现代社会信仰的多元化使人性更加丰富多彩。但有一点是共同的：厚德载物。
1月13日
吝啬真诚的人，是无法体味和享受那一种付出后内心愉悦的。
1月14日
患病使人坚强起来。但前提是要有坚定不移的生活信念来激励自己。
1月15日
对老人来说，最宝贵的是生命中曾经的记忆……
1月16日
人们不仅要经受气候的冷暖，还要经受社会的冷暖。后者对生活更为重要深刻。
1月17日
凡预则立，不预则废。这个道理都知道，但往往做不到或做不好。
1月18日
有些事情，活到一定岁数才会明白。对这世界的人和事不要匆忙下结论。
1月19日
现在都讲获得感，主要是指物质生活的水平提高，当然也应该包含精神的幸福感愉悦感。
1月20日
时间呵，您慢点跑，我还有好多事没做完呢！
1月21日
其实心理与人生的大目标有着非常紧密的联系。很多心理问题，实际上都是人生的大目标出现了混乱与偏移而导致的。
1月22日
独处也许是一种生活方式或是一种生存能力，但独处必须也要不断感应社会实践的脉搏，否则精神就要出轨了。
1月23日
生命力量的积累，总会使人生淡定从容。
1月24日
幸福有华丽的、完美的，但也有朴素的。还是朴素的幸福好。
1月25日
只有充分的理解与宽广的胸襟才能由衷的学会欣赏人。
1月26日
雪花恋冬绿，路人踏实履，青竹俏鞠躬，寒临春将旅。
1月27日
一个人所吸收过文化养料、经历的思维波动都会埋藏在自己的记忆里，不会失去。
1月28日
现在可以克隆猴子了，离克隆人也许不会远了，由此伦理何有？有时候高科技发展也会人类带来麻烦。
1月29日
日常生活也许是碎化的。但拼起来就是人生的一面镜子。
1月30日
人们畏惧寒冷，但寒冷能使人清醒；人们喜欢温热，但温热会使人思昏。
1月31日
冬季只要把花木植被的根保暖好，来年照样茂盛绽放。万物都是这个道理。
2月1日
身在寒冬心在春，应该筹划春天的事了。
2月2日
苏铁负雪，腊梅幽寒，不惧担当，何畏冻霜。
2月3日
或许，春暖花开的那一天，我们再次回首寒冬，将会发现它的深刻与隽永。
2月4日
也许今是上海最冷的一天，但我似听到春姑娘的脚步声了……
2月5日
当阅历沉淀于心底，感悟就会惭惭形成思绪的涓涓细流，汇成思想的片片浪花……
2月6日
一个注重情怀的人，远比只关乎自己利益的人更拥有天地。
2月7日
使人深深眷恋的不仅是曾经风华正茂的往事，更是经受艰难困苦的日子…
2月8日
在冷与热之间徘徊，在爱与愁之间纠缠……这就是生活。
2月9日
其实每个人都有天赋之长，但丢掉了勤奋，天赋也失去了。
2月10日
人得意时往往容易看轻别人，失意时却容易看清自己。
2月11日
写作是写生的文字表现，所以也是感人的力量，一种长年累月水滴石穿的生命和意志力量。
2月12日
持有良好的心态，才能善对并不完美的生活。完善总在不完美中逐步达到。
2月13日
过年要回家，回有亲人的家。走完人生路也要回家，回大自然的家。
2月14日
再伟大的爱情也会受到现实制约，唯有真诚的爱才值得去留恋浸怀。
2月15日
陪伴是最长情的告白，但愿不被岁月消磨而失去陪伴的意义。
