健身

抓住骨骼养护黄金期 钙不白补
春回大地,万物复苏,人体也迎来一年中最佳的骨骼养护时机。这个季节不仅承...
经常“染发”会致癌,是真的还是假的呢?
以前有一群人叫杀马特,头发染得五颜六色。但现在人们不再追求那种时髦,开...
“最佳步数”出炉:日走8000步好处多
截屏图片 走路,作为一种简单易行且性价比极高的锻炼方式,成为很多人的选...
“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”,哪个危害大?
图片来源:上海锦江汤臣洲际大酒店 很多人说睡前吃宵夜不好,最常说的理由...
乍暖还寒,别让呼吸道合胞病毒“有机可乘”
沪上7家医院均已开放相应预防单抗预约 截屏图片 乍暖还寒之际,正是各类呼...
老了不要过度锻炼
很多人都把运动归为长寿的一个必备因素,研究发现:人年轻的时候要锻炼,高...30年间,年轻人患癌激增近80%?背后原因原来是这些,抓紧改
30年间,年轻人患癌激增近80%?背后原因原来是这些,抓紧改 很多人总觉得癌...中国小孩哥连胜日法成人组合!举国旗庆祝燃爆全场
中国小孩哥连胜日法成人组合!举国旗庆祝燃爆全场 北京时间3月3日凌晨,在...
腹型肥胖突出,减肥药非“躺瘦”秘籍
今天是世界肥胖日,我国超重和肥胖患病率达50.7% 今天是世界肥胖日。肥胖正...
老年人意外跌倒该怎么办
专家将科学防治知识送入社区 老年人意外跌倒该怎么办?如何判断是否骨折?...一泡尿给苏州马拉松添堵,赛事该如何处罚便溺行为
一泡尿给苏州马拉松添堵,赛事该如何处罚便溺行为 3月3日,苏州马拉松组委...
三种疼痛预警骨质疏松
摄影/日升 提到骨质疏松,人们常把它和骨折、缩个儿等情况联系起来,却很少...63岁演员蔡明自曝“胆被摘除了”,因常年不吃早饭
63岁演员蔡明自曝胆被摘除了,因常年不吃早饭 近日,综艺节目《一路繁花》...
“糖友”怕“升糖”?不必拒绝面食
虽然面食的血糖生成指数偏高,但只要控制好量,学会合理搭配,掌握一些饮食...再萌也不要碰!国家卫健委紧急提醒
再萌也不要碰!国家卫健委紧急提醒 最近网络上不少人售卖和饲养土拨鼠。今...
