[健身] 寒从脚下起，泡脚益肾气 日期：2023-11-29 13:45:21 点击：126 好评：0
摄影/日升 天气渐冷，人们活动由盛转衰，由动转静，更利于滋阴润燥固阳气。此季节养生以调护阳气为重中之重，一方面要躲避自然界的寒气，避免阳气受损；一方面主动调养，增强自身气血。 此时节的养生要义为藏和补，养生核心是躲寒、远冷，养生讲究去寒就温、...
[健身] 支原体肺炎是新冠变异吗？发烧就要输液吗？专家详解 日期：2023-11-29 05:57:38 点击：201 好评：0
当前，随着各地陆续入冬，呼吸道疾病进入高发时期。我们该如何防治？关于呼吸道疾病又有哪些认识误区？ 央视总台《健康中国》栏目邀请 复旦大学附属华山医院教授张文宏、首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉 ，以及 首都医科大学附属北京朝阳医院副院长...
[健身] 56岁施一公院士上马跑进4小时，跑步的快乐和好处举不胜举 日期：2023-11-27 10:19:35 点击：174 好评：0
简单的背心，胸口印有西湖大学，这是中国科学院院士、西湖大学校长施一公，在参加跑赛时的常见装扮。 11月26日的上海马拉松赛上，施一公再次以这样的装扮冲过终点线，并且56岁的他成功跑进了4小时，以3:42:53的成绩完赛。 在人们眼中，施一公的身上有很多标...
[健身] 中疾控，严正声明！ 日期：2023-11-26 07:07:14 点击：176 好评：0
近日，中国疾病预防控制中心（以下简称中心）发现，社会上流传加盖中心公章的《中国疾病预防控制中心关于印发一型糖尿病疫苗即将上市以及管理办法的通知》（中疾控传防发〔2023〕42号）。 中心对以上情况非常重视，第一时间进行了核查。经核实，中心从未印发...
[健身] 卫健委：近期呼吸道传染病病例由已知的流行病原体感染引起 日期：2023-11-25 05:57:52 点击：188 好评：0
国家卫生健康委24日召开新闻发布会，介绍提升人民群众食品安全与营养健康获得感有关情况。国家卫生健康委宣传司副司长胡强强在会上表示，随着各地陆续入冬，呼吸道疾病进入高发季节，多种呼吸道疾病交织叠加。 胡强强介绍，近期，国家卫健委指导各地加强统筹...
[健身] 中老年人要注意，一天中有5个“危险时刻” 日期：2023-11-23 08:54:57 点击：136 好评：0
一分钟、几分钟对于很多人来说，似乎并没有什么值得特别注意的，但是对于部分老年人来说，却是健康的危险时刻 这几分钟，你必须重视 01 起床：别急着起身 早晨起床的几分钟可谓是心脑血管脆弱人群的高危时刻，因为晨起时人的呼吸心跳会加快，血流加速，血压...
[健身] 还是输了！国足0-3不敌韩国 日期：2023-11-22 06:14:39 点击：133 好评：0
孙兴慜做出闭嘴手势 世预赛亚洲区第二阶段C组第2轮，中国男足主场对阵韩国。经过90分钟比拼，国足0-3不敌韩国，目前1胜1负，仍积3分。孙兴慜上半场独中两元，郑昇炫最后时刻头球破门，锁定胜局。 本场比赛，孙兴慜打入第一球后来到国足球迷看台前庆祝，并做...
[健身] 正确认识肺癌，这些肺部养护误区你要知道 日期：2023-11-19 14:37:12 点击：54 好评：0
摄影/李金兰 我国是肺癌第一大国，肺癌的发病率和死亡率均居恶性肿瘤首位，严重威胁着我国居民的健康。11月17日是国际肺癌日，记者采访了相关专家了解肺部养护的相关知识。 日常生活中要养成养肺护肺好习惯 肺的健康关系到我们生命中的每一刻呼吸。肺通过气...
[健身] 每日健康问答|为什么会“一跌倒就骨折”？ 日期：2023-11-17 15:47:00 点击：173 好评：0
摄影/日升 搬个花盆或者打个喷嚏就骨折了？坐个屁墩儿就骨折了？手撑一下就骨折了？不少身边的长者可能会有过类似的经历：缓慢的跌倒或者轻微用力就脊梁骨、大胯、手腕骨折了。而这种一跌倒就骨折的根源就是骨质疏松。 据介绍，骨质疏松症和肌肉减少症相伴而...
[健身] 世预赛开门红！国足2-1逆转泰国，奠定小组出线基础 日期：2023-11-17 05:50:32 点击：173 好评：0
11月16日晚，泰国曼谷，中国男足第13次踏上了冲击世界杯的旅途。 在世预赛36强赛小组首轮比赛中，国足在场面被动的情况下，凭借着韦世豪的出色发挥以及武磊和王上源的进球，2-1在客场击败泰国队。 王上源怒吼庆祝。 对于国足来说，本场比赛为小组出线奠定了...
