[健身] 创造历史！郑钦文杀入澳网决赛 成李娜后首人 日期：2024-01-26 08:11:19 点击：247 好评：0
创造历史！郑钦文杀入澳网决赛 成李娜后首人 郑钦文在比赛中 澳网女单半决赛，中国选手郑钦文2-0（6-4、6-4）击败乌克兰选手雅斯特雷姆斯卡，生涯首次打进大满贯女单决赛！刷新个人最佳战绩！这也是继2014年李娜之后，首个闯入澳网决赛的中国选手。 首盘，郑...
[健身] 晚睡晚起但睡够时长，算熬夜吗？ 日期：2024-01-24 15:14:30 点击：81 好评：0
摄影/李金兰 明明很困，但怎么也无法入睡；明明想早睡，但还是主动熬夜；明明睡着了，却总在凌晨三四点醒来......每当夜幕降临，总有一些人饱受各类睡眠问题困扰。服用褪黑素、午睡、周末补觉也成了睡眠障碍者对抗失眠、缓解疲劳的常用方式。 为什么很困但很...
[健身] 等死中！国足2平1负0进球 创亚洲杯历史最差战绩 日期：2024-01-23 05:57:11 点击：229 好评：0
等死中！国足2平1负0进球 创亚洲杯历史最差战绩 第35分钟，国足获得绝佳机会，可惜韦世豪的射门被对手门将神奇化解。 第65分钟，阿菲夫开出角球，禁区外的海多斯世界波破门。 对于中国足球来说，似乎每场比赛都是我们的生死战。而这场对阵卡塔尔的比赛，更是...
[健身] 饮食限制如何减缓大脑衰老 日期：2024-01-21 14:02:16 点击：191 好评：0
截屏图片 据新华社北京电 限制卡路里摄入被认为能改善健康并延长寿命，但科学界长期以来并不清楚这背后的机制。美国一项新研究揭示，名为OXR1的基因在限制饮食从而减缓大脑老化过程中发挥着重要作用。 来自美国巴克老龄化问题研究所的研究团队近期在英国《自...
[健身] 呼吸道感染期间 饮食四宜四忌 日期：2024-01-13 12:52:38 点击：68 好评：0
责任编辑：日升...
[健身] 老年人感染呼吸道疾病 这些居家监测要做好 日期：2024-01-12 10:45:28 点击：113 好评：0
责任编辑：日升...
[健身] 感冒症状为何会在夜间加重 日期：2024-01-06 14:51:22 点击：182 好评：0
截屏图片 据新华社电《参考消息》日前刊登美国《纽约时报》网站文章《咳嗽、发烧、流鼻涕，为什么感冒症状在夜间会加重》。 报道称，有几个因素是罪魁祸首，首先是人体的昼夜节律。太阳落山时，它会告诉你的大脑要睡觉休息了，同时刺激某些免疫细胞变得更加...
[健身] 为何“健康寿命”比寿命更重要 日期：2024-01-06 13:43:45 点击：130 好评：0
截屏图片 新华社北京1月3日电 《参考消息》日前刊登美国《时代》周刊网站文章《为什么健康寿命可能比寿命更重要》。报道摘要如下： 美国人平均预期寿命（2022年的估测值为77.5岁）与他们在完全健康状态下的生命年限（世界卫生组织最新数据为66.1岁）之间仍存...
[健身] 保温杯泡枸杞真的有害健康吗？ 日期：2024-01-05 11:25:48 点击：101 好评：0
摄影/李金兰 人到中年不由己，保温杯里泡枸杞，一如这句略带调侃意味的话所言，不少中年人都有用保温杯泡枸杞来保健养生的习惯。然而，网上常有科普说长期饮用保温杯泡的枸杞水对身体有害。事实果真如此吗？ 科信食品与健康信息交流中心主任钟凯在接受《中国...
[健身] 叶酸吃多了会致癌？有可能！ 日期：2024-01-05 11:19:53 点击：114 好评：0
截屏图片 孕妈们对叶酸都不会陌生，医生会建议从孕前3月始每天适量补充叶酸，以预防胎儿神经管缺陷。不过，近日话题#叶酸吃多了真的会致癌吗#一度登上热搜榜第一，引起了网友的广泛热议。记者采访江苏省第二中医院妇科副主任王旺主任医师得知，长期大剂量补...
